Навигация по сайту
Реклама
Партнеры
Наш опрос
Детскую одежду чьего производства Вы предпочитаете?
Отечественного
Зарубежного
Мне всё равно

Советы
Если к Вам применяют насилие, стоит занять активную позицию, не надеяться что всё «пройдёт само собой». Вы должны выступить на защиту собственных интересов и неприкосновенности всеми доступными методами. Всегда необходимо помнить – в ситуации насилия участвуют двое – и НАСИЛЬНИК и ЖЕРТВА. Уход от роли ЖЕРТВЫ заставляет насильника изменить и свою позицию. Во всех случаях следует быть готовым к вовлечению в напряжённую ситуацию специалистов – сотрудников МВД, медиков, психологов.

Следует также помнить, что даже самые грубые насильственные действия какого-то лица против Вас основаны на «картине текущей реальности» этого человека и он, в этой картине реальности, считает насилие «лучшим» средством воздействия , так как «НЕ ВИДИТ» другого доступного способа взаимодействия.

Вам, даже оказавшись в роли «Жертвы» , необходимо увидеть и предложить иной, не содержащий насилия способ взаимодействия «ПОГОДИ, ДАВАЙ ПОГОВОРИМ СПОКОЙНО…» Эти слова, произнесённые ровным и уверенным, спокойным голосом могут быстро и эффективно разрядить ситуацию или изменить ход событий.

Здесь мы приводим ряд ситуаций домашнего насилия и советы психологов о том, как Вы можете действовать в этих ситуациях:

1. Принуждение к половой связи против воли партнера
Сообщить вслух, что даже в браке такие действия попадают под статью уголовного кодекса. Дать словесный и физический отпор (крик, нанесение ударов в болевые точки).

Привлечь к происходящему внимание соседей, окружающих с помощью необычных и нестандартных сигналов («Пожар!», «Горим!», «Потоп!» и тому подобное).

Всё это выводит Вас из позиции «Жертвы» и способствует прекращению акта насилия.

2. Грубость
Отвечать нейтрально, не допуская усиления грубости и раскручивания петли насилия. Голос должен быть ровный и спокойный, но с наличием внутренней силы и уверенности в себе и в том, что всё закончится взаимопониманием.

3. Угрозы
Не принимать угрозы буквально, не нагнетать ситуацию. Попробовать понять, что скрывается за угрозами – часто другие люди используют угрозы, чтобы донести важную информацию, которую они не умеют донести иначе. Избегать демонстрации страха и испуга или встречных угроз. Сохранять спокойствие и приготовиться к неожиданным для угрожающего действиям – уходу, переключению разговора на другую тему.

4. Ревность
Следует помнить, что ревность – незрелая эмоциональная реакция партнёра и логически «преодолеть» её невозможно. Она преодолевается только с помощью демонстрации устойчивого, тёплого эмоционального отношения к ревнующему. Угрозы, провокации типа «будешь ревновать – уйду от тебя» только осложнят ситуацию. Сглаживает ситуацию разговор о том, что волнует партнёра, демонстрирующего ревность – переключение позиции с «ТЫ» на «Я».

5. Вмешательство в личную жизнь
Точно определить границы вмешательства и ясно заявить о них вмешивающемуся. Понять мотив, по которому этот человек пытается вмешаться в вашу личную жизнь. Дать себе право защитить свою личную жизнь всеми доступными Вам методами.

6. Запрет на работу/учебу
Обратиться за защитой своих прав и интересов к поддерживающим Вас членам семьи, значимым людям, общественным организациям, в органы государственной власти и управления по месту жительства.

7. Принуждение к употреблению алкоголя
Помнить, что данное принуждение является формой психологического и физического насилия, и что всегда Вы можете найти силы отказаться от данного предложения, если будете следовать правилу «Я имею право на принятие личных решений вне зависимости от того, кто и что мне предлагает». Это личное убеждение – лучшее средство помощи самому себе в ситуации принуждения. Ведь ответственность за употребление алкоголя ляжет на Вас, а не на того, кто принуждал Вас его употребить. В случае навязчивого принуждения лучше всего быстро покинуть то место, где происходит принуждение.
Просмотров: 14338

 

Лента новостей

В форумах
» Контролировать ли учебу и как?584
» Школьная беседка -10903
» Диалоги - наша реальность - 33964
» Франция кто ездил495
» Мы с мамой украшаем дом и елку(ча ...2179
» Ищу вещь-2566
» Уход за кожей 30+. 2 часть755
» Обсуждаем сериалы-41584
» Интернет-магазин Wildberries -час ...1328
» Дискаунт Евроопт -42257
» Чем живут наши подростки -92470
» Беларуская мова808
» Наши лучшие торты, пироги, десерт ...1384
» Экономим вместе: где дешевле? ч.1 ...1410
» Мультфильмы879
» Детские художественные фильмы. См ...719
» Секретный Санта 20191813
» Лекарства для ЭКО: остатки - слад ...80
» Комнатные растения-4924
» Что подарить девушке.4
» Любители кошек. Сезон 321051
» Бронирование отелей через интерне ...1890
» Вся Польша. IHERB. Лабиринт-книги ...2966
» Что подарить девушке.0
» Интересные книги, достойные чтени ...263
» Мультиварка-скороварка - 223
» Болтунья (разговоры на кулинарные ...1451
» Шенгенская виза - 3756
» Покупаем книги вместе -52240
» В добрые руки приемных семей107
» Магазин натуральной косметики iHe ...2228
» Выпускной в школе. 11 класс. Част ...955
» Воспитание искусством: театры, вы ...1611
» Купить самый дешевый авиабилет -31183
» Пятиклассники 2019 (Первоклашка-2 ...764
» Беларусь - Позитив1470
Реклама
Погода
Акция!
Архив
Ноябрь 2019 (2)
Сентябрь 2019 (1)
Январь 2019 (5)
Август 2017 (1)
Март 2017 (1)
Июнь 2016 (2)
Copyright © 2002-2019 www.semeistvo.by. Любое воспроизведение, распространение и копирование опубликованных на semeistvo.by материалов допускается только с письменного разрешения администрации сайта.