Малена,
Шаг 1.
Идешь на сайт
http://www.radikal.ru. Там сразу высвечивается форма для загрузки фоток.
а) Нажимаешь кнопку "Обзор"
б) выбираешь фотку на своем компе
в) если хочешь уменьшить фотку, то в графе "Уменьшить до" выставляешь нужный размер в пикселях. По умолчанию фотка уменьшается до 640 пикселей
г) Когда фотка выбрана,то внизу формы для загрузки есть кнопка "Загрузить" - нажимаешь ее.
Теперь твоя фотка загружена на тот сайт.
Шаг 2.
а) После загрузки фотки на сайт
http://www.radikal.ru на той страничке ты видишь загруженную свою фотку, а под ней надпись "Скопируйте в ваше сообщение подходящий код" и список кодов. Нам нужна "Картинка в тексте" - она под номером 2. (При этом вставится картинка в полный размер, если хочешь вставить превьюшку фотки, которая будет увеличиваться при нажатии на нее - то выбирай код № 3)
б) выделяешь код в окошечке под № 2, копируешь его.
в) вставляешь сюда на форум