Ну писаки....еле успеваю.
Аня, да свой дом -это трудно и работа там круглосуточная, если еще солнечный зайчик есть
.Я хоть и привыкшая к земле, но хотела бы иметь квартиру
).А про пятки и т.д.-я такого каждый день не делаю, "предохраняюсь"
)).
Меню.
завтрак. Каша 150-200 гр на детском молоке разведенном с водой. Хлопья овсяные, пшенные, кукурузные. Почему -то мне кажется, что именнол кукурузные и овсяные долго варятся, поэтому я Руслана их и мелю.
обед.шайба целая (половиной не наедаемся....), либо отварное мясо на блендаре (говядина, свинина)плюс овощное пюре (картошка, кабачок, морковь, лук, цв.капуста).Грудь на засып
полдник. творог сомодельный ну грамм 100 не будет плюс овощи с обеда или если их нет разводная каша грамм100.
ужин. каша гречневая с ягодой черникой или с яйцом.Даю уже и белок перепелинного.
Хлеб уважаем очень-очень...перекусы из него, морковь свежая, сыворотка от творога самодельного просто на УРААААА.Пробую персики свои давать и груши в ручку.
Ну вообщем и размер груди седня тоже в почете... у меня 80 ...наеврное уже Д
)
Фотки девочки как всегда интересные и жизнерадостные.
Завтра планируем поехать в Несвиж и Мир, посмотреть РБ во всей красе.Кто был девы в Несвиже, что там посомтреть стоит?
