я бы с удовольствием) однако формат, видимо, не тот)) хотя, знаешь, надо об этом подумать, обмозговать)гыгы, по типу флайледи пинка каждый день выдавать. типа - а ты сделала сегодня 130 отжиманий???
Спасибо, Надя, это, скорее всего будет интересно почитать многим, займусь.Света, мне бы хотелось, чтобы ты на сайте написала про питание до и после тренировки, как когда-то на форуме писала.