Аквааэробика и ГВ

Julieta

Обожаю свою семью
Добрый вечер!
При ГВ в бассейн ходить можно, но в тоже время физ.нагрузки нежелательны до 9 месяцев.
Моему ребенку 5 месяцев. Можно ли заниматься мне аквааэробикой?
 
Julieta,
Всеже аквааэробика относится к интенсивной физ.нагрузке :bb:, при которой жир активно сжигается.
До 9 мес. мы не рекомендуем :wink:
 
Сверху