Боязнь картинок.

A

alfo

Guest
Здравствуйте, Наталья.

У меня возникла следующая проблема. Я довольно много работаю за компьютером. Однажды, в поисках нужной информации, я наткнулась на рекламные картинки. Изображены на картинках были 2 знаменитости, которым с помощью фотошопа были "дорисованы" вторая пара глаз и губ. Впечатление картинки производили довольно неприятное, но я стала их разглядывать, пытаясь вспомнить, что за знаменитости изображены. Все было спокойно. Я смотрела на картинки и просто размышляла. А потом... Даже не знаю, как объяснить... Мне стало плохо. Внезапный сильный испуг. Такое ощущение, что я на секунду потеряла сознание. Закружилась (не совсем точное, но близкое слово) голова. Потом довольно долго болели глаза. Я закрыла окно браузера. Позвонила мужу. Мы договорились, что я сохраню страничку, на которой видела каринку и мы потом вместе на нее посмотрим. Мне стоило немало усилий снова найти нужную страницу. Повторно посмотреть на изобржение я себя заставить не смогла.
Вечером мы нашли эту картинку. Сидя у него на руках я все же смогла пересилить себя и посмотреть на изображение еще раз. Было неприятно, но я смогла. Мы все обсудили. Выяснили, что картинка двигаться не может. Прошло пару дней и я совсем успокоилась. (Так я думала.)
Через несколько дней, уже на другом сайте, я снова внезапно наткнулась на одно из этих изображений. Ситуация повторилась. С потемнением в глазах и болью в голове. Глаза после этого болят еще минут 20...
Я стала, открывая новую страничку в браузере, просматривать ее с полузакрытыми глазами, проверяя на наличие таких картинок.
Дальше больше. Я стала бояться вообще _всех_ резко появляющихся картинок, двигающихся картинок и т.д. Особенно, если на них изображено лицо. Я не знаю, как перебороть этот страх. Раньше я вообще никогда не сталкивалась с бессознательными стахами и тому подобным. Пока мы отключили в браузере все рекламные картинки, чтобы я могла более или менее спокойно работать. Но саму проблему это не решает.
Очень надеюсь на Вашу помощь.
Заранее благодарю.
 
A

alfo

Guest
Спасибо за ответ. Благодаря ему я поняла, с какой стороны нужно подходить к этой проблеме. Для начала я попробую разобраться с ней самостоятельно.
 
A

alfo

Guest
Я прочитала все, что нашла, о панической атаке. Выявила, нахождение в какой ситуации могло спровоцировать эту реакцию. Мне кажется, я даже поняла, почему я реагирую именно на картинки.
Теперь я стараюсь, при внезапной реакции на изображение, пережить паническую атаку до конца. То есть: не закрываю окно браузера, добиваюсь того, что могу рассмотреть картинку спокойно, двигаю полосу прокрутки так, чтобы изображение вновь появлялось внезапно и успокаиваю себя.
Планирую в скором времени вновь включить баннера и работать подобным образом.
К сожалению, я не чувствую себя в силах вновь посмотреть именно на те изображения, с которых началась паническая атака. Но, уверена, что со временем у меня получится.

Огромное Вам спасибо за внимание к моей проблеме.
 
Сверху