Здравствуйте, Наталья. У меня проблема следующего содержания: мне нужно сходить к стоматологу полечить зубы, а я боюсь. Всякий раз находится причина, чтобы не пойти. Я сам понимаю, что лучше сходить, но пересилить себя не могу. Жена периодически записывает меня на прием (у самого рука не поднимается) и все время находится причина, чтобы не идти. В последний раз я все-таки пошел, но опоздал и врач меня не приняла. Жена опять меня записала на прием, осталась неделя. Мне сейчас еще труднее собраться из-за того, что в прошлый раз не получилось. Для меня это мука. Помогите, пожалуйста.
Наталья Белая
психолог
Добрый вечер!
Мне кажется, что на первый раз вам необходима поддержка, а именно, чтобы с вами кто-то сходил, кто поможет не опоздать и не уйти не вылечив.Это важно бывает.Тем более, сейчас же лечение настолько продвинулось вперед, столько технологий и обезоливание никто не отменял.
Попробуйте подумать о том, что вот это ожидание- еще большая мука.
Мне кажется, что на первый раз вам необходима поддержка, а именно, чтобы с вами кто-то сходил, кто поможет не опоздать и не уйти не вылечив.Это важно бывает.Тем более, сейчас же лечение настолько продвинулось вперед, столько технологий и обезоливание никто не отменял.
Попробуйте подумать о том, что вот это ожидание- еще большая мука.