Нормы питания

[Лариса Коланда]

подкиньте, плз, сылки по возрастным нормам питания (калорийность, набор полезных веществ, примерные меню). ОТ года до 3 лет и от 3 до 6 лет

 

[Галина]

Здесь можно посмотреть:
http://baby.inlife.ru/baby.php?level=4

И здесь 1-3, 3 и выше и школьники:
http://babyhelp.kiev.ua/?/article/123/469

 

[Лариса Коланда]

Галина, спасибо, буду читать :air kiss:

 

[Галина]

Лариса Коланда (Лар), не за что. Изучаю тоже, хотя последнее время ест совсем мало и не рационально - охотно только мясо. + ГВ. Получается перекос в сторону белков, я знаю что не есть хорошо, а что делать, не знаю.

 

[Лариса Коланда]

Галина, я обычно прислушиваюсь к ребенку. Если ест, значит надо