Похоже, изменения с вашей грудью связаны с переходом к зрелой лактации , когда грудь наполняется только на момент сосания, а между кормлениями она мягкая. Это вариант нормы.
Значит, что делаем. Важно для Вас сейчас показать малышу, что мама здесь, рядом, мама надежна, всегда поможет. Для этого:
1.Организуем совместный сон с малышом
2.Успокоение и уход, купание за малышом – только мама.
3.Остальные, живущие в квартире могут только играть, не живущие – исключаем контакт с ребенком.
4.Организуем контакт кожа к коже.
5.Домашние дела выполняем совместно с малышом. Об этом читайте тут
http://detstvo-m.narod.ru/information/mama/vmeste.html
6.Если отложили ребенка, то обратно на руки берем при первом писке, а лучше не дожидаясь его.
7.Грудь предлагаем ,в основном, на засыпание – просыпание, во сне, в полусонном состоянии. Если момент просыпания пропустили и ребенок плачет, то предлагаем грудь через час. Во время бодрствования грудь предлагаем однократно, не настаиваем.
8.Длительные прогулки , прогулки в коляске, походы в гости, по магазинам, в поликлинику, массаж, закаливание на время исключаем.
Спешу Вас уверить, что при грамотных действиях мамы, ее настойчивости и уверенности, ребенок возвращается на грудь в 100% случаев. Настройтесь на серьезную работу примерно на две недели. По поводу не наедается. Отлично , что малыш сосет во время сна. В это время он и высасывает заднее, жирное молоко и именно в эти моменты наедается.
Для Вашей уверенности мокрые пеленки посчитать можно. Количество пописов для вашего возраста примерно 10-15.
Полезные ссылки для Вас.
http://detstvo-m.narod.ru/information/mama/otkaz.html и
http://detstvo-m.narod.ru/information/mama/otkaz1.html
Удачи и терпения!