лариса, из всей информации на форуме и не только поняла, что принимать БАДы - лучше , чем витаминные комплексы. думаю купить масло примулы вечерней, так как волосы высыпаются, а ногти ломаются. но так как мы до сих пор на ГВ, ребенку, наверное, тоже перепадать будет. не вредно ли это. а какие еще БАДЫ можно принимать на ГВ.