Проблемы с тонусом кожи

[Kindness]

Здравствуйте! После родов остались большие проблемы с тонусом кожи (на будрах не подтянулась до нормы+ целлюлит, который был и раньше). Ходила на массаж (эффект хороший, но и цена тоже ), от душа Шарко особого эффекта не заметила. Что еще посоветуете?

 

[_helga_]

массаж и физическая нагрузка (силовая). это сочетание приводит именно к тому, что женщина становится обладательницей упругого тела, на котором ничего не висит. но, естественно, это требует и больших финансовых затрат и достаточное количество времени. и этим нужно заниматься все время, пока хотите иметь и поддерживать результат. волшебства, к сожалению, не бывает

 

[Kindness]

Спасибо за ответ! Может подскажете спортзал, тренера или программу, ориентированную на устрание подобных проблем? Спасибо.

 

[_helga_]

я работаю в олимпии, вы, вижу, в уручье живете. там вроде только вселенная и форест-холл