Прошу помощи

Lenko

New member
Наталья, добрый вечер!
Прошу помощи и совета.
Уже на протяжение 2-3 лет страдаю психосоматикой: тревожность, плохой сон, боли в сердце и самое не удобное - гипергидроз: зашла с улицы в помещение - сопрела (спина, грудь), любая смена температуры. Просто сидя дома - этого не происходит (в последнее время потеют ноги дома). Сама по себе я мерзляк и ранее ничем таким не страдала. Обследовалась комплексно - все ведет к психосоматике.
Причины этого всего - я очень эмоциональна, самокритична, очень много стрессовых ситуаций и, конечно же, есть корни и из детства.
Несколько раз обращалась к психотерапевтам. Назначали АД, от них становилось хуже (боль в желудке, ухудшалось зрение и т.п.). Кто-то только назначал лечение без терапии, кто-то вел терапию по принципу "ты мне все расскажи, а я помолчу".
Я в отчаянии, лучше мне не становится. Специалиста найти не получается. Нет никакой радости в жизни, постоянная тревожность и плохие мысли, на фоне всего этого трещит мой брак. Очень прошу помощи и совета. Спасибо
 
Сверху