Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Часть 9

[Tumarishka]

Девчата, доброго всем майского денечка!
Отчитываюсь - 66,9 (-3,9 кг за месяц), ОГ-94, ОТ-74 (-4), ОЖ-85 (-3), ОБ-102 (-4), ОН-60, ОР-29 (-1).
Всех с отвесиками, а у кого их нет - терпения и еще раз терпения. Мы все большие молодцы!

 

[Lvjonok]

Так ты же болела. А когда болеешь, систему соблюдать невозможно.

Ой, Катюша, спасибо за понимание и поддержку!!! Но я уже в строю, все таки 2 кг сброшено!

Мой отчет на сегодня: я все же добилась того, чего желала))) вышла на -10 кг и я счастлива!!!

Умничка просто!!! :give_rose:

плюс 800 г (55.0), т.к. как назло я накануне КД.

Не расстраивайся и попроси Катю после КД тебе внести вес. Вдруг согласиться

 

[Alena)))]

к кому ездишь (можно на ТЫ? )? после вчерашнего ужаса я теперь буду искать толлько провереного...

нужно!Юля,живет возле меня недалеко.Работала в салоне "Персона",СЕЙЧАС В ДЕКРЕТНОМ,ЕЗЖУ НЕ В ПЕРВЫЙ РАЗ-ВСЕ СУПЕР,ЕСЛИ ПОНАДОБИТСЯ ТЕЛ. СКИНУ В ЛИЧКУ.(сори,капс.)

 

[Джулиана]

ТЕЛ. СКИНУ В ЛИЧКУ.(сори,капс.)

скинь пожалуйста, а также район где живет и сколько берет ) отрастет моя челка-болван и обязательно обращусь ))

 

[NATIK1982]

Я приехала от парикмахера,муж не может налюбоваться

давай уже и нам хвалися )))

 

[Alena)))]

давай уже и нам хвалися )))

Никитуля спит,а фотик в гардеробной,придет купальник сразу всем и похвастаюсь))

 

[Lvjonok]

придет купальник сразу всем и похвастаюсь

Убить наповал сразу хочешь? ))

Доброе всем утро!!!

 

[танюш]

Tumarishka, ПОЗДРАВЛЯЮ! это достижение конечно.
Я вчера не смогда отчитаться, поэтому сегодня - на 1.05 - 82 800. кто-то может скажет что я топчусь на месте, но если учесть что на выходных посещала маму и объелась голубцами, а 30 была в гостях, то я считаю что этонеплохо. Вчера ходили на шашлыки - сегодня утром у меня привес в 200 грамм, но я считаю что это уже для меня не проблема))))и я с этим легко справлюсь, правда?

 

[Джулиана]

и я с этим легко справлюсь, правда?

конечно, тем более скоро лето! будет жарко, кушать меньше хотеться и все мы достигнем цели
доброе утро всем!

 

[NATIK1982]

придет купальник сразу всем и похвастаюсь

так не пойдет!!!!!! потом скажешь, что загар под купальник не подходит, потом - прическа уже не та..................:meeting:
давай, радуй нас красотой постепенно, по мере появления

и я с этим легко справлюсь, правда?

конечно!!!!

только вот по себе заметила, что привес обычно не на завтра после объедаловки.... а на послезавтра выскакивает rankster:

скоро лето! будет жарко, кушать меньше хотеться

да и меню существенно изменяется - больше свежих овощей, фруктов, и меньше углеводов, даже в виде каш, да и образ жизни поактивнее.....

 

[танюш]

NATIK1982, после маминых голубцов - у меня сразу:crazy:

 

[Соната]

Привет! КД пока нет, зато есть ОТВЕСИЩЕ! Сегодня я 54.1!!!

Всех с достижениями

 

[мамаМаши]

Доброе утро!

Kaseopeya, нет возможности пока взвесится и измерятся, но как только так сразу

Всех с достижениями Я вами горжусь, стройняжки, как за саму себя

 

[Mariisha]

А у меня через пару дней КД, посему , видимо, привес аж 1,2 кг! (((( систему не нарушаю. Да что ж это такое то??!?? (((((

 

[танюш]

Mariisha, держись. хОтя у меня вот сегодня начались КД и привес не страшный

 

[Mariisha]

Mariisha, держись. хОтя у меня вот сегодня начались КД и привес не страшный

а у меня всегда "перед" привес идет....а потом даже не знаю от чего он (((((

 

[Ellkina]

тем более скоро лето!

девочки, а мне вот летом гораздо сложнее придерживаться системы, проверено по прошлому году Хоть и кажется что можно есть только фрукты-овощи, но на практике как-то не получается. А если еще и в отпуск поехать....

 

[ТаНеЧкАтАнЮшА]

В третьих Танечкатанюша с первой и Дай Б-Г не последней 10-ой в твоей жизни!

спасибо) да, нет предела совершенству))) буду работать

Я приехала от парикмахера,муж не может налюбоваться

давай, хвастайся)))

Отчитываюсь - 66,9 (-3,9 кг за месяц)

отличный результат!!! Поздравляю!!! Так держать!

Умничка просто!!!

Спасибо, я стараюсь :blush1:

зато есть ОТВЕСИЩЕ! Сегодня я 54.1!!!

Поздравляю!

девочки, а мне вот летом гораздо сложнее придерживаться системы, проверено по прошлому году Хоть и кажется что можно есть только фрукты-овощи, но на практике как-то не получается. А если еще и в отпуск поехать....

ой, а я вот так счастлива, что лето вот-вот, такая красота, все в огороде: капусточка, огурчики, помидорчики, баклажанчики, перчик и никакого лишнего веса

 

[Mariisha]

пасибо) да, нет предела совершенству))) буду работать

какая вы молодец!

Завидую вам...

 

[Lusik]

Забегаю на минуточку ,отчет ,раньше никак не было возможности
Вес 62,9
ОБ 94 , ОТ 70 ОГ 84