Слабящие продукты

Whisker

New member
Подскажите, пожалуйста, какие продукты слабят, а какеи крепят?
 

Anhen

New member
Слабят
- Свекла, свекольный сок
- киви
- Ананасовый сок
- Груша, свежеотжатый грушевый сок
- Виноград, сок из светлого винограда
- Слива, чернослив
- Курага
- Тыква
- Овсяная каша
- Перепелиные яйца


Крепят
- горошек
- черника
- бобовые
- морковь
- Зеленоватые бананы
- Творог
- Кефир 2 дневный
- Рисовая каша
 

Whisker

New member
Спасибо. Если тему не закроют, может ещ1 кто чего-нить подкинет
 

Rovba

Active member
Слабят
- Свекла, свекольный сок
- киви
- Ананасовый сок
- Груша, свежеотжатый грушевый сок
- Виноград, сок из светлого винограда
- Слива, чернослив
- Курага
- Тыква
- Овсяная каша
- Перепелиные яйца


Крепят
- горошек
- черника
- бобовые
- морковь
- Зеленоватые бананы
- Творог
- Кефир 2 дневный
- Рисовая каша
еще
Крепит
брокколи
груша(на одних действует слабительно, на других наоборот, очень пучит. но вообще считается что она именно крепит)
так же и сливы, действуют по разному, взависимости от сорта и индивидуальности человека
яйцо
сухари
чай
какао
кр вино
кисели
свежий бел хлеб
пироги и муч блюда
гранат
бананы любые

слабит
кабачок
яблоки
раст масло
абрикос
инжир
морковь вареная
капуста
огурцы
молоко
мед
кефир
ржаной хлеь
гр орех
белое вино
 

grotesk@

New member
Стакан сырой воды натощак дейстует как слабительное. И, вообще, полезно для желудка. Только минскую воду пить сырой мне как-то совсем не нравится. Бутилированная - как вариант, имхо для желудка полезнее.
 

Маюшка

New member
а я тут случайно заметила, что после арахиса ребенок нормально в туалет стал ходить...ели понемногу пару дней. на научность не ссылаюсь. так, наблюдение))
 

Lucia

Active member
на счет бананов.. обычно они крепят. но у меня есть знакомая - у ее дочки всю жизнь от них расстройство случается :) аналогичная история имеется и с грушами :)
 

YanMin

New member
Подскажите, а перепелиные яйца слабят в отваренном виде или надо пить сырыми
 
Сверху