Zhannochka
Теперь нас четверо:)
Подскажите пожалуйста, как отразятся физические нагрузки на ГВ? Не уменьшится ли количество молока? Можно ли делать массаж? Заранее благодарю!
Спорт и ГВ
- Автор темы Zhannochka
- Дата начала
Еленская Юлия
New member
спорт и гв
Мы не рекомендуем активные занятия спортом до 9 мес. При сжигании жира в кровь попадают токсины и соли тяжелых металлов, от туда попадают в молоко.
Лучше умеренная бытовая нагрузка :bb:, прогулки. Обычно к 9-10 мес. все лишнее само сходит.
Массаж смотря какой. Если просто расслабляющий или необходимый по медицинским показаниям - пожалуйста. Если направленный на сжигание жира с моделирующими или антицеллюлитными кремами - нет. Они глубоко впитываются в кожу, а жир нам сжигать до 9 мес нельзя.
Мы не рекомендуем активные занятия спортом до 9 мес. При сжигании жира в кровь попадают токсины и соли тяжелых металлов, от туда попадают в молоко.
Лучше умеренная бытовая нагрузка :bb:, прогулки. Обычно к 9-10 мес. все лишнее само сходит.
Массаж смотря какой. Если просто расслабляющий или необходимый по медицинским показаниям - пожалуйста. Если направленный на сжигание жира с моделирующими или антицеллюлитными кремами - нет. Они глубоко впитываются в кожу, а жир нам сжигать до 9 мес нельзя.