тренажёр gym flex
- Автор темы axana
- Дата начала
Бабаян Ольга
New member
Здравствуйте!
Любые тренажеры оказывают физическую нагрузку на организм. Поэтому я рассказываю вам не об этом тренажере, а о физической нагрузке.
1) До 9 мес. какие-либо регулярные нагрузки (организм женщины испытывает физический стресс) могут повлиять на количество молока.
2) все токсины , попадающие в кровь, попадают в молоко, до 9 мес. ребенок к ним очень чувствителен.
3) если заниматься с целью сбрасывания веса, то может наблюдаться обратный эффект: организм начнет накапливать жир, от которого потом действительно трудно будет избавиться.
Если ваш тренажер миостимулятор, тогда тем более опасно экспериментировать на себе. Подождите хотя бы 9 месяцев ребенку, затем пробуйте. Очень важно, чтобы вещь была качественная, купленная в магазине с сертификатами и проч., чтобы вы могли хотя к кому-то обратиться в случае последствий.
К слову, кормление грудью очень хороший корректор фигуры. Без всяких физических затрат, просто кормя ребенка, после 6-9 мес. вы начнете сбрасывать то, что накопилось во время беременности, а после 2,5 лет кормления станете идеально стройной, если конечно до 9 мес. вам удастся избежать "искусственных" килограммов, добытых регулярными физическими нагрузками.
Удачи вам!
Любые тренажеры оказывают физическую нагрузку на организм. Поэтому я рассказываю вам не об этом тренажере, а о физической нагрузке.
1) До 9 мес. какие-либо регулярные нагрузки (организм женщины испытывает физический стресс) могут повлиять на количество молока.
2) все токсины , попадающие в кровь, попадают в молоко, до 9 мес. ребенок к ним очень чувствителен.
3) если заниматься с целью сбрасывания веса, то может наблюдаться обратный эффект: организм начнет накапливать жир, от которого потом действительно трудно будет избавиться.
Если ваш тренажер миостимулятор, тогда тем более опасно экспериментировать на себе. Подождите хотя бы 9 месяцев ребенку, затем пробуйте. Очень важно, чтобы вещь была качественная, купленная в магазине с сертификатами и проч., чтобы вы могли хотя к кому-то обратиться в случае последствий.
К слову, кормление грудью очень хороший корректор фигуры. Без всяких физических затрат, просто кормя ребенка, после 6-9 мес. вы начнете сбрасывать то, что накопилось во время беременности, а после 2,5 лет кормления станете идеально стройной, если конечно до 9 мес. вам удастся избежать "искусственных" килограммов, добытых регулярными физическими нагрузками.
Удачи вам!
Перечная мята
Реалист, но верю в чудо!
Извините, я о том же, но с уточнениями. Т.е. заниматься на тренажере 3 раза в неделю но 40 мин. это до 9 мес. не хорошо ни для ребенка ни для мамы желающей иметь хорошую форму. А если я, как и многие другие мамы хожу по лесу 2-3 часа, этого для общего тонуса достаточно, но хочется еще и пресс подтянуть (особенно после КС), да и спину кагда долго не качаешь разогнуть проблематично.
Как поступать, чтобы было хорошо всем?
И еще, если питаться умеренно, но без ограничений, то ГВ все равно поможет стать стройной? Спасибо!
Как поступать, чтобы было хорошо всем?
И еще, если питаться умеренно, но без ограничений, то ГВ все равно поможет стать стройной? Спасибо!
Бабаян Ольга
New member
Здравствуйте!
Приветствую ваше желание хорошо выглядеть и чувствовать себя и давать малышу самое лучшее.
Совсем недавно на Молочном Детстве появилась возможность восстановления после родов с инструктором по специально разработанной для кормящих программе занятий. Называется "Мамин фитнес", см. здесь: http://detstvo-m.narod.ru/information/fitness.html
Если питаться умеренно, без ограничений и лучше всего полноценно, то грудное вскармливание само собой способствует сжиганию жиров. Те, что накопились во время беременности начинают исчезать после 9 мес., и далее похудание своего пика достигает в 2,5 года кормления грудью.
До 9 мес. допустимы весьма умеренные физические нагрузки, особенно если маме хочется заниматься и это поднимает ей настроение. Тогда действительно польза будет для всех!
Удачи вам! Приходите на фитнес!
Приветствую ваше желание хорошо выглядеть и чувствовать себя и давать малышу самое лучшее.
Совсем недавно на Молочном Детстве появилась возможность восстановления после родов с инструктором по специально разработанной для кормящих программе занятий. Называется "Мамин фитнес", см. здесь: http://detstvo-m.narod.ru/information/fitness.html
Если питаться умеренно, без ограничений и лучше всего полноценно, то грудное вскармливание само собой способствует сжиганию жиров. Те, что накопились во время беременности начинают исчезать после 9 мес., и далее похудание своего пика достигает в 2,5 года кормления грудью.
До 9 мес. допустимы весьма умеренные физические нагрузки, особенно если маме хочется заниматься и это поднимает ей настроение. Тогда действительно польза будет для всех!
Удачи вам! Приходите на фитнес!
Перечная мята
Реалист, но верю в чудо!
Большое спасибо!