Вены на руках

ne_kate

New member
Заметила, что когда занимаюсь фитнесом активно, особенно силовые нагрузки, очень выступают вены на руках - внешняя сторона кисти. Честно говоря, руки уродливые становятся. Только при занятиях в бассейне этого не происходит. Если лет 10 назад, вены восстанавливались, на следующий день уже все было красиво, то сейчас они такими и остаются :(
Что делать? Может есть какие-то рекомендации? Или это моя индивидуальная проблема? Занятия на тренажерах мне противопоказаны, а только бассейн?
 

_helga_

персональный тренер
Заметила, что когда занимаюсь фитнесом активно, особенно силовые нагрузки, очень выступают вены на руках - внешняя сторона кисти. Честно говоря, руки уродливые становятся. Только при занятиях в бассейне этого не происходит. Если лет 10 назад, вены восстанавливались, на следующий день уже все было красиво, то сейчас они такими и остаются :(
Что делать? Может есть какие-то рекомендации? Или это моя индивидуальная проблема? Занятия на тренажерах мне противопоказаны, а только бассейн?

это происходит от наряжения
(у пианистов тоже вены на руках) :)
ну еще и от процента жира зависит
 

_helga_

персональный тренер
чем меньше процент жира, тем больше видны вены. везде.
 
Сверху