Хотелось бы окончательно прояснить для себя, в чем же он состоит. Что вы понимаете под этим термином, какой комплекс мер?
Здоровое питание - какое оно?
Закаливание - как?
Спорт - какова нагрузка?
Профилактика болезней, витамины - нужны ли?
Делитесь опытом и знаниями :biggrin:
Здоровое питание - какое оно?
Закаливание - как?
Спорт - какова нагрузка?
Профилактика болезней, витамины - нужны ли?
Делитесь опытом и знаниями :biggrin: