Оптимальная норма вина в день для девушек в среднем достигает около 150 миллилитров, для мужчин — 250 миллилитров, считает винный эксперт Влада Губернская.
«Лучше каждый день по бокалу, чем «я не пью — не пью», а потом до отказа. Девушкам допустимо в день 125-150 миллилитров, мужчинам — 250 миллилитров», — заявила Губернская в ходе форума «Первые лица», передает ria.ru
Эксперт отметила, что показатели также зависят от роста, телосложения и массы тела.
Источник: ria.ru
