Солнце, я получается в пн хожу к Алене. В ср и пт к Ане. Вообще интенсивность занятий зависит от того кто в группе. Если со мной новички, то и Аня с Татьяной небольшую нагрузку дают. А если те, кто давно ходит, то и Алена нормально нагрузит. Хотя она действительно слабее всех.
во сколько вы в пятницу ходите?
Радуга света
Солнечная мама
koshatina,
Я занимаюсь у Майи, но только в Серебрянке. В целом и общем
мне не очень нравится, иногда занятия проходят толково и интересно, а иногда вообще никак. В нашей группе занятие длится 40-35 мин, большая нагрузка дается на ноги, немного уделяется внимание рукам, а вот с прессом бывают проблемы. Еще заметила, что она особо не обращает внимания, правильно ли ты выполняешь упражнение или нет, девчонки делают кто как, правда, у нас и группы большие за всеми и не уследишь. Пару раз заменяли ее, вроде , Настя и Аня они толково рассказывали, как нужно правильно выполнять упражнения, тянуть ноги, спину и т.д., для того чтобы упражнения давали большую эффективность.
Я занимаюсь у Майи, но только в Серебрянке. В целом и общем
мне не очень нравится, иногда занятия проходят толково и интересно, а иногда вообще никак. В нашей группе занятие длится 40-35 мин, большая нагрузка дается на ноги, немного уделяется внимание рукам, а вот с прессом бывают проблемы. Еще заметила, что она особо не обращает внимания, правильно ли ты выполняешь упражнение или нет, девчонки делают кто как, правда, у нас и группы большие за всеми и не уследишь. Пару раз заменяли ее, вроде , Настя и Аня они толково рассказывали, как нужно правильно выполнять упражнения, тянуть ноги, спину и т.д., для того чтобы упражнения давали большую эффективность.на 6 пойду в эту пятницу
я тож на 6 записана)))
нон-стоп около "соседей"
koshatina, я к Майе хожу очень долго--в ДВС мне совсем не нравится--народу прорва, и нормально не позаниматься..
Хожу к ней в Белавтодор--там ничего.
Alevteena, я ходила месяц--больше не смогла--мне все казалось, что тма бассейн жутко грязный и там воняет мочой :-(
ИМХО.
Хожу к ней в Белавтодор--там ничего.
Alevteena, я ходила месяц--больше не смогла--мне все казалось, что тма бассейн жутко грязный и там воняет мочой :-(
ИМХО.
Gera,я в серебрянку 2 год хожу тоже у Майи, только иструтор Ольга, вобщем довольно, но когда ходила утром бло посвободней а счас по 15 чел. на дорожке и по 2 дорожки каждый раз, как шпроты в банке, вроде и группу набрли но тем немение каждый раз есть новенькая а то и 2-3.Чтоб нагрузка на прес шла нужно исключительно правильно делать упражненя что не всегда получаеться.
На какое время вы ходите?
На какое время вы ходите?
:thank you:всем пасибки за отзывы о Майе. Но честно говоря Вы меня не очень обнадежили... я бы хотела услышать более хорошую информацию, но зато правда)) хоть и горькая, но я считаю, что самое главное самой стараться! и следить как ты сама выполняешь упражнения. В среду пойду первый раз, посмотрим..
kYsya, я бы с радостью ходила в Белавтодор, тем более что живу напротив, но там что-то по времени у меня не получается, а в ДВС хорошо,что есть еще и отдельный бассейн (пока я буду аэробикой заниматься, муж плавать будет))), решили заняться спортом, т.к. ребеночка хотим...)
kYsya, я бы с радостью ходила в Белавтодор, тем более что живу напротив, но там что-то по времени у меня не получается, а в ДВС хорошо,что есть еще и отдельный бассейн (пока я буду аэробикой заниматься, муж плавать будет))), решили заняться спортом, т.к. ребеночка хотим...)
Все будет хорошо, главное желание и ваша старательность
а если что-то не получается, задавайте Майе вопросы, консультируйтесь с ней что и как.