- Статус
так он у меня никогда не был мягеньким, даже живот у него упругенький всегда был
Ты знаешь, никогда не увлекалась мужчинами по фигуре. Красивое тело могло даже раздражать. Мне тогда кажется, что мужчина повернут на своем внешнем виде и то, какое впечатление он производит на окружающих. Иногда бывает что внешне самый обычный человек, но он может обладать такой внутренней харизмой, что от одного взгляда завестись можно.
Tina, согласна про харизму на мильен%....но когда эта харизма да еще и в красивом теле мммммм)))))я знаю много неуверенных в себе мужчин с очень красивыми телами...хотя для меня это тож далеко не самое главное...скажем,просто приятный бонус....хотя бы потому что он легко может взять тебя в 1руку,а во 2 весь ваш багаж ))))))
Да уж мне как то секс заснуть не помог)))))
Да уж мне как то секс заснуть не помог)))))
никак. будем до весны
vasilek123
New member
Мда... Я вообще КОРОВА! У меня 71 кг, но 94-72-97 и как так? ...Может кость тяжёлая, худеть не получается,хоть и хожу в спортзал. Пока на гормональных, вот слезу, гадеюсь, худеть буду быстрее
Буси маленькому! К сожалению,бывает! У нас такое, но грудь мы не едим )) Просто свисаем на моей шее, Макс любит кататься на моих плечах...свесив ноги скоро всё закончится!
)vasilek123, лишний вес,при походе в спортзал можно сбросить только,если:
1.заниматься 4 раза в неделю
2.соблюдать диету
3.на самих занятиях разгонять пульс на кардиотренажерах(дорожка,велик,элипсоид)хотя бы 20 минут интенсивно и сразу в режиме нон стоп силовая нагрузка
Рост какой?
Тяжелая ли или легкая кость проверчется по обхвату запястья,глянь в интернете
1.заниматься 4 раза в неделю
2.соблюдать диету
3.на самих занятиях разгонять пульс на кардиотренажерах(дорожка,велик,элипсоид)хотя бы 20 минут интенсивно и сразу в режиме нон стоп силовая нагрузка
Рост какой?
Тяжелая ли или легкая кость проверчется по обхвату запястья,глянь в интернете
vasilek123
New member
Вот и правильно! У меня муж египтянин, так мы туда ни ногой! При том сами родственники не разрешают. Как ты решилась, сама не верила...Всё к лучшему))
фотографии)))
vasilek123
New member
Ой,Настёна, я крупная очень. Занималась профессионально плаванием, плечи у меня широкие достаточно. Росто 172см.
Занимаюсь я кардио( кикбоксингом, потом силовые упражнения и растяжка) Вчера вышло 1 час 10 минут, передышка, чтобы попить воды.Пот просто течет, футболка мокрая до талии. Результат есть, но его слабо видно
Диеты нет,те я ем сладкое ( сегодня не ела вообще) но до 19 00. ЛОжусь спать в 3-4 утра.Ем последний раз в 20 00, просто не выдерживаю 8 часов без еды:crazy:
Вот бедра померила- 96, талия 74,грудь 93. Талии нет, вернее если бы не весь этот жир, что скрывает её
ardon:vasilek123, так у тя шикарные показатели,талию конечно хочется уже,рост у нас одинаковый...блин,просто если у тя плечи и так широкие(я тож ширококостная,спортивная фигура),то зачем кикбоксинг?Делай больше упражнений на талию и косые мышцы живота(но не забудь и про спину),ну и если есть возможность-крути хулахуп,хотя бы через день по пол часа...
Ну,а по питанию...тут уже каждый в меру своего режима и распущенности)))
Ну,а по питанию...тут уже каждый в меру своего режима и распущенности)))
vasilek123
New member
Четсно говоря, я уверена, что не могу пока похудеть. Сидела на огурцах 1 день, в итоге прибавка 200 гр, всё из-за гормональных. Вот скоро закончу, так должна вода сама уйти,потом жир легче уйдёт. А вот насчёт упражнений не согласна, кикбоксинг мощная кардиотренировка! После неё я и делаю упражнения на талию, спину и ноги.За тренировку сжигается до 700 калорий.:yahoo:
ну,на 14 кг.
Но чувствую,что праздники мне вышли боком.Но я не взвешиваюсь,тк сильно расстроюсь ( Сейчас планирую немного разгрузиться.Были вчера в евроопте,накупили овощей/фруктов(для информации,вдуг кому:кака по 19 000,яблоки 8200,апельсины 13,авокадо 33,груши 10,помидоры 19,огурцы 20,перец кр,желт,зел по 33,гранат 21,бананы 8,мандарины 12) Так что буду есть салаты,йогурты и фрукты.Хотя бы недельку,а потом взвешусь ))
Юля,вот чесно.а что в ней особенного? ну кроме ярких цветов.Мне кажется,что дб нечто похожее по цвету польское,но по более вменяемой цене.
а я что,я ничего
:wub:ну это,мы ж планировали,а это обязывает,хоть раз в 3 дня :flirt:
очень интерсно,ну и как? А то насмотришься передачек по нтв и плохо становится.
жуть,это кусок торта
меня не возьмет...
ardon:
а когда ты успела?)
хорошенькая
а мы почти каждый год туда летаем и ничего плохого....
а маме ты уже сказала о своей Б?
для меня это было самым страшным
calandiva, я твои вопросы в скайпе увидела, когда тебя там уже не было, выйди я тебе отвечу
+мульен:friends:
- Статус