а я и неперставала
))- Статус
))
Солнечный зайчик
New member
лучший мотиватор - теперешняя фотка на холодильнике))) ну а рядышком - мммм фотка 2х летней давности, например)))))
меня взбадривает конкретно)))
и кта, 10 лет назад, когда я на 20 кг похудела, толчком была именно фотка с отдыха, а не отражение в зеркале или трещащие по швам вещи))))
Солнечный зайчик
New member
Veronique, если б я была в твоей весовой категории, я б тоже так говорила -
))
хотя с утверждением согласна
))хотя с утверждением согласна
Хыхы..Я тут недавно была в гостях.Так потешно.У подруги весь холодильник завешен распечатками типа "Хватит жрать","Хочешь жрать ешь яблоко.Не хочешь яблоко,не хочешь жрать!" И фотки ее разные.И цели.Я поржала от души,по доброму конечно.
Veronique,А я люблю бурый рис.
Да, Зайчик, с праздником ваше замечательное семейство!
Селена, поскорее вам добрать недостающий гемоглобин!
И согласна я с Асей: не обязательно дело в ГВ...
Селена, поскорее вам добрать недостающий гемоглобин!
И согласна я с Асей: не обязательно дело в ГВ...
мои домашние едят исключительно рис, который ризотто, и кашу молочную, и рис как гарнир, и плов. Пробовала их к разным видам риса приобщать - безрезультатно
да это я чисто из любопытства сходила почитала постулаты ДЮПа. Это ж какую силу воли надо иметь, чтобы ее придерживаться...
У меня на ГВ повышенная необходимость в глюкозе, хотя, наверное, это у всех, кто кормит, так...
Девочки, привет!!!
прочитала про ДЮП, для меня это жесть((( не могу без сладкого и без кашек не могу))) Для меня лучшая диета-меньше жрать, мне помогает)))
Мы вчера ездили на прививку, нам ещё и от гриппа предложили привиться, но я отказалась) Ну и померились заодно 74см и 9600!
прочитала про ДЮП, для меня это жесть((( не могу без сладкого и без кашек не могу))) Для меня лучшая диета-меньше жрать, мне помогает)))
Мы вчера ездили на прививку, нам ещё и от гриппа предложили привиться, но я отказалась) Ну и померились заодно 74см и 9600!
Доброго утречка!
Я уж с утра тут все про еще диетки думаю! Мне кажется ДЮП - это реально. по крайней мере не чувствуешь голода. я не могу когда совсем например после 6 ничего нельзя. тогда просто зверь.
Но сейчас стала ловить себя на мысли, что не сидя ни на одной диете, я рада тому что уже - 2 кг, и это за наверное за последний месяц. Вот как началась опять моя суета и бег по кружкам с детьми. Может просто стоит больше двигаться и иногда забывать поесть)), и уже хорошо! А вот про сладкое соглашусь с теми кто не может без него! Для меня - это самое сложное. Ну не могу я без сгущенки, да и без пирожного какого-нибудь, ну хоть 1 раз в недельку хотя бы. да и чай раньше пила с 2.5 сахара, уже 1.5 сократила, но вот на 1 ложку как-то не получается перейти! хотя зелёный чай люблю без сахара.
Я уж с утра тут все про еще диетки думаю! Мне кажется ДЮП - это реально. по крайней мере не чувствуешь голода. я не могу когда совсем например после 6 ничего нельзя. тогда просто зверь.
Но сейчас стала ловить себя на мысли, что не сидя ни на одной диете, я рада тому что уже - 2 кг, и это за наверное за последний месяц. Вот как началась опять моя суета и бег по кружкам с детьми. Может просто стоит больше двигаться и иногда забывать поесть
)), и уже хорошо! А вот про сладкое соглашусь с теми кто не может без него! Для меня - это самое сложное. Ну не могу я без сгущенки, да и без пирожного какого-нибудь, ну хоть 1 раз в недельку хотя бы. да и чай раньше пила с 2.5 сахара, уже 1.5 сократила, но вот на 1 ложку как-то не получается перейти! хотя зелёный чай люблю без сахара. класс! замечательные параметры!поздравляю с привесиком и приростиком. мы тоже от гриппа отказались!
Вот жеж..А я на мужа грешу, что к сладкому приобщил..Я ж первых не кормила..быстро в форму до родовую вернулось (до года ребенкиного), а теперь...сладкого хочу нИмагу..,а раньше только горький шоколад могла потреблять..Эх....
Гурманы..мои слава Богу ..любой ..)))
Пусть прививка без последствий!И с замечательными параметрами Стешку!
Не ты одна)))У меня просто осень сплошные ДР..У мужа через пару дней потом у Германа, потом у Златы, у свекра...Вот и думаю куда мне ДЮП вклинить))))
Я все без сахара пью..Только если бути к с икоркой, то тогда чай черный с сахаром))))
Всем привет.
Мы наверное на один сон переходим, позже встали и только легли на первый. Ура, а то не возможно ничего запланировать, постоянно время сна как-то сдвигалось. А я хочу по магазинам проехаться.
Мур-ка, Как -то не задался у вас приезд, бедолаги.
Мы наверное на один сон переходим, позже встали и только легли на первый. Ура, а то не возможно ничего запланировать, постоянно время сна как-то сдвигалось. А я хочу по магазинам проехаться.
Мур-ка, Как -то не задался у вас приезд, бедолаги.
С ТО вас, прекрасные параметры. И с прививочкой, пусть без последствий.
У меня тоже самое вчера было, так и не смогла.
- Статус