если говорить о том мазаться или нет, то лучше мазаться
и кушать. но по составу я бы предпочла оливковое или льняное. но кокосовое так пахнет, что им значительно приятнее. А ты им мазаться пробовала? оно ж не жидкое
его разогревать надо
она ж биохимию вписала наверное. там, кстати и железо в биохимии глянь. Гемоглобин низковат, но по мне так не критично и не факт что успеешь железом поднять до родов. но тут, дело хозяйское, как решишь, да и как переноситься будет
так в обменке гляньжелезо 103 , а про холестерин я не спросила...