Это не в сладости добавляют, а в организме не хватает элементов каких-то )) а в твоем вообще всего не хватает с твоими двумя нулевыми творожками на обед))
aldina, так мы собрались уже)) с понедельника))
alenalen1986
New member
Алдина, я совсем тютю))) ем хоть 1 зефирку и черный шоко, не могу не есть, руки сами в рот сладкое кладут
Ким, ага мне при весе и почти 70 судя по всему этого всего не хватало))))
Только что по телеку сказали сначала нужно худеть, а потом идти в спорт зал
Ким, ага мне при весе и почти 70 судя по всему этого всего не хватало))))
Только что по телеку сказали сначала нужно худеть, а потом идти в спорт зал
я уже в это не верю, хром пью с декабря, а тяга к сладкому никак не пропадает(
ага, конечно, пусть кожа обвиснет, а потом уже только к пластическому хирургу. надо все делать одновременно, только нагрузка-то будет зависеть от изначального веса
это типа одни белки и отказ от сладкого?
так и я сча абсолютно такая( вчера после трени решила худеть, а сча уже думаю, как пережить вечер без сладкого(((
мне надо весна, дача, частые отсутствия дома. вот мои стимулирующие средства.
эх, больная тема
чем только не пыталась заменить, ничего не помогает((
раньше жила без этих взвешиваний и все отлично было. помню поехали в отпуск в деревню, а там по ночам пиво, раки, вино, семки, на утро бляны свекрови. а помню приехала и - 2 кг. наверное просто не загонялась как сейчас((
а сча обжорство, а потом спорт до изнеможения. бред(. надо лечиться
alenalen1986
New member
ЮОНка, хэлоу) спасибо)))) Ты как?
Я очень горда собой))))) что хоть от мака могу отказаться, с малой иногда заезжаю, ей покупаю сама даже не пробую
Солнце, скоро, скоро весна!))
Я очень горда собой))))) что хоть от мака могу отказаться, с малой иногда заезжаю, ей покупаю сама даже не пробую
Солнце, скоро, скоро весна!))
alenalen1986
New member
Наталья супер отвес) ну правильно такой отвес можно и в пиццерию))))
alenalen1986
New member
Алдина ну ты ваще) а я сижу трясусь)))) как бы на ночь не наесться сладкого
доброго утра!
у меня вес стоит.
вот посмотришь, так и будет!
у меня вес стоит.
правильно поставленная цель - это уже половина успеха
вот посмотришь, так и будет!это точно, я вот уже с понедельника собираюсь съесть горького шоколада, а не хочется...
ЮОНка, у нас не все так критично
Последнее редактирование:
поздравляю!!
у меня +100 гр. я рада, что не больше
вчера было пиво+спагетти с соусом и курицей+кофе с пирожкой
так обязательно и будет!!!!
я хочу 53,9 к понедельнику))
сегодня 54,6
alenalen1986
New member
Алдина) шикарно, ты молодец)
Наталья одящвтельно будешь)
JuliS, на месте тоже хорошо) вес удерживается)))
А ты на 2 фазе?
Я -400))) точно туда-сюда
Я хочу к понедельнику 56 но наверное плохо хочу
Наталья одящвтельно будешь)
JuliS, на месте тоже хорошо) вес удерживается)))
А ты на 2 фазе?
Я -400))) точно туда-сюда
Я хочу к понедельнику 56 но наверное плохо хочу
поздравляю!!
да, я на второй с понедельника. вес на месте - это хорошо с одной стороны, но хочется же все-таки дохудеть
-400 - это хорошо
а я вот к понедельнику хочу 50,5
))ой, мамочки ))))
но раз надо, значит надо )
пусть так и будет !!
и всем желаю заветных циферок !!