Я утром хлеб ем - он наверное и не дает ввалиться)))Ну и бананы раз в 4 дня - они же тоже колорийные и я еще себе семечки позволяю
- Статус
Lusik, а если серьезно, у меня так всегда бывало, худеешь-худеешь, доходишь до какого-то граничного веса и застреваешь, довольно надолго, а потом вдруг опять вес начинает падать, главное в этот момент не сорваться и не начать переедать. Успехов тебе!!!
Lusik, Ну лучше съесть банан, чем шоколадку, и хлеб вполне себе отличный продукт, а семечки вообще кладезь всего полезного. Я за то, чтобы есть все, просто не увлекаться, то есть не переедать, тогда все на пользу идет.
Carmen, кстати, когда худеешь, высвобождаются токсины из маминого организма. Что совсем не хорошо для грудных деток. Поэтому обычно рекомендуют начинать худеть не раньше, чем в месяцев 9 малыша.
А какой у тебя рост?
Carmen, кстати, когда худеешь, высвобождаются токсины из маминого организма. Что совсем не хорошо для грудных деток. Поэтому обычно рекомендуют начинать худеть не раньше, чем в месяцев 9 малыша.
А какой у тебя рост?
Так мы же не спецом худеем то))))
про шоколад - я уже не помню как он пахнет ....
у меня -14 от беременного и 10 надо скинуть до добеременного
оно не так сразу ...Читала , чтоиногда через 2 недели может наступить улучшение ...
У нас тоже глазик прошёл, похоже. 2 дня чистенький. Хвасьайся, сколько весишь сейчас? Как сбрасывала? Что-то делала специально для этого или само уходило? У меня пока на 67 завис вес. Но я ничего специально и не делаю для похудения. Жду, пока 2 месяца стукнет. Тогда можно ми но имальные какие-то нагрузки начинать давать... Таня, прости меня склерота. Я забыла про икею свою совсем( Ещё не поздно забрать?Ой, а я похвастаюсь немножко, надо же приятными новостями тоже делиться
У дочурки прошел глазик, перестал подтекать и гноиться, теперь чистенький, очень приятно.
И мне осталось за 2 месяца еще 4 кг скинуть и моя программа минимум будет выполнена. Ну... в идеале можно еще потом кило 4-6 скинуть, но уже все равно будет вполне сносно.
И я семечьки ем. То немногое, что вкусно)) Жареные, наверное, не особо полезны, но уходят с удовольствием.
rankster:carla, скажи от Александры. Я с её дочкой Полиной занимаюсь инглишем.
Патрикеевна
Well-known member
Что-то я тоже про зубы думаю уже. Платон кулаки с таким присмаком ест, прямо запихивает их себе. Кофту вверх тащит и в рот, на улице комбез сосет.
Научился громко хохотать, когда сестры с ним балуются. кажется, что лицо треснет от смеха.
Научился громко хохотать, когда сестры с ним балуются. кажется, что лицо треснет от смеха.
Патрикеевна
Well-known member
Lusik, спасибо тебе за контакты, обожаю и целую:give_heart:
Слушай, а вся дребедень для тп примерно одинаково стоит везде или есть злачные места? и кабеля тоже?
Cutty, вы хорошо набираете, молодцы.
Платон в два мес был 6200 голышом.
Слушай, а вся дребедень для тп примерно одинаково стоит везде или есть злачные места? и кабеля тоже?
Cutty, вы хорошо набираете, молодцы.
Платон в два мес был 6200 голышом.
для тп -лучше поискать , разные цены , а кабель для электрики ?Мы брали на Жданах , хорошие цены , мелким оптом торгуют
аналогично!
и я привыкаю ...Мне бананы ужетаааакими сладкими кажутся)))
Кексик, ну бра твое полежит сколько нужно 
Чувствую, что дождусь я тебя к себе в гости, тогда и заберешь
Я худею обычно сложно, но тут я решила слушать себя и нарушать все принципы питания при похудении. Из-за стола стараюсь вставать, чувствуя, что точно наелась. Если остается "легкое чувство голода", то я потом буду постоянно к холодильнику наведываться, а так, просто не хочется. По этой же причине стараюсь не есть продукты обезжиренные, т.к. их съедаешь много по объему, а сытости не наступает. Плюс убрала абсолютные запреты, типа сладкого не есть, т.к. я его не ем долго, но потом срываюсь, и неделями уплетаю за обе щеки. А так и тортики ем, и конфеты и все-все, просто не усердствую. Единственное, что стараюсь вечером не есть, но т.к. организм наевшийся за дневное время, то вечером просто не хочется. При этом если хочется, то я считаю, что это у меня сегодня праздник, и спокойно ем вечером, это где-то раз в неделю случается.
Ну вот на таких принципах вес медленно падает, но ощутимых напрягов для меня такое питание не создает.
Carmen, так ты с таким ростом если еще 7 скинешь, это же совсем-совсем худая получится. Муж не ругается?
Чувствую, что дождусь я тебя к себе в гости, тогда и заберешь Я худею обычно сложно, но тут я решила слушать себя и нарушать все принципы питания при похудении. Из-за стола стараюсь вставать, чувствуя, что точно наелась. Если остается "легкое чувство голода", то я потом буду постоянно к холодильнику наведываться, а так, просто не хочется. По этой же причине стараюсь не есть продукты обезжиренные, т.к. их съедаешь много по объему, а сытости не наступает. Плюс убрала абсолютные запреты, типа сладкого не есть, т.к. я его не ем долго, но потом срываюсь, и неделями уплетаю за обе щеки. А так и тортики ем, и конфеты и все-все, просто не усердствую. Единственное, что стараюсь вечером не есть, но т.к. организм наевшийся за дневное время, то вечером просто не хочется. При этом если хочется, то я считаю, что это у меня сегодня праздник, и спокойно ем вечером, это где-то раз в неделю случается.
Ну вот на таких принципах вес медленно падает, но ощутимых напрягов для меня такое питание не создает.
Carmen, так ты с таким ростом если еще 7 скинешь, это же совсем-совсем худая получится. Муж не ругается?
Нюшка_Танюшка
New member
joli74, очень за вас рада, переживала сильно, желаю, чтобы теперь все налаживалось поскорее! Рядом с малышкой уже будет легче.
О, а семечки не аллерген? Вот чего мне хочется)) Я думала, они как орехи, а орехи пока не рискну.
*нигде не нашла , что они аллерген... И у Тима нормально на них
как-то уж очень)))
вроде как нет. Главное, руками чистить)))
Нюшка_Танюшка
New member
Gerdochka, я б финики из сладкого ела. Я, собственно, и ем, пока по штучке в день) Мне еще с Лизой консультант по ГВ советовала пробовать финик и инжиринку в день. Хотела спросить, как ваша желтушка? Меня с хофитолом тоже врач-медсестры достают, хотя малышу 11 дней еще. Вы не пили?
- Статус