Аквааэробика

[Carmen]

я занимаюсь в открытом купальнике, все ок, ничего не держу. Смотря какой купальник

 

[koshatina]

Пасиб, решила попробовать в закрытом, чтоб не рисковать)))

 

[kYsya]

Если ходить в ДВС, то обязательно слитный купальник, особенно если халтурить не собираетесь ;-) Прыгать брасом в басике глубиной 6 метров и подбирать штаны с лифчиком не совсем удобно ;-)
На мелкой воде и при не очень интенсивной тренировке раздельный само то.

 

[koshatina]

В среду сходила... понравилось! правда людей многовато, а еще меня постоянно сносило в сторону))) все-таки в закрытом купальнике, наверное, лучше заниматься. Сегодня опять пойду, ноги ну скажу чтоб уж очень сильно болели, но такая усталость чувствуется)))

 

[Анжелочка]

koshatina,
а к кому Вы ходите? К Анне?

 

[Юльчонка]

Девочки, а я сходила вчера вечером на акву У АННЫ в ДВС, но вела Даша. Может, кто-то туда тоже ходит? Там всегда так много народу?

 

[Купа]

Ванесса,
А вы когда ходите? Я в 20 15

 

[koshatina]

Анжелочка, я хожу к Майе, а рядом проводит занятия Анна, наверное. И у Анны, и у Майи людей полно!:mda: Это не очень хорошо... а Майя тем более несовсем следит, как кто выполняет упражнения, но там вряд ли и уследишь-то...

 

[Lenochka]

Может кто знает есть ли где в Сухарево аквааэробика?

 

[koshatina]

Купа, Я хожу к Майе тоже на 20 15 по вторникам и пятницам, ну еще в восресенье иногда буду...

 

[Gera]

В среду сходила... понравилось! правда людей многовато, а еще меня постоянно сносило в сторону)))

Что бы не сносило, надо мышцы всегда держать в тонусе.

 

[kYsya]

Что бы не сносило, надо мышцы всегда держать в тонусе.

Это просто навык, который постепенно приобретается, я бы так сказала.
И тренера по акве так тоже говорят.
Меня раздражают люди, которые не могут на месте удержаться, хотя я и сама была такой :-( правда, давно.

 

[Купа]

koshatina,
Наверное мы все-таки в разные места ходим.. Или нет? Я про Серебрянку говорила..

 

[svetliachek_83]

УРУЧЬЕ

Девочки, а в Уручье кто-нибцдь ходит на аквааэробику, расскажите куда

 

[koshatina]

Купа, я хожу в ДВС...

 

[Львица]

svetliachek_83,
есть в бассейне возле рынка, 10 тыр занятие было.

 

[Анна В]

Девочки, вот планирую пойти на акву в ДВС по Сурганова к Анне на 10:15 утра. Может уже об этом писали, но реально нет времени читать. Довольны ли вы ее занятиями? Как много людей ходит на это время утром? И за сколько занятий и сколько кг вам удалось убрать? Огромное спасибо заранее.

 

[МУРКА]

Меня раздражают люди, которые не могут на месте удержаться, хотя я и сама была такой :-( правда, давно.

А я поэтому в конец бассейна иду,хотя иногда новички и туда лезут.

 

[Юнона]

svetliachek_83,
есть в бассейне возле рынка, 10 тыр занятие было.

дайте кто-нить отзывы кто занимался в Уручье

 

[Юнона]

а как вы относитесь к тому что в бассейнах много хлорки? хлорка впитывается через поры кожи и не выводится как мне говорили...меня хлорка останавливает..