Брюнетка,мне не говорили худеть но я сама видела что уже просто атас как вес прибавился...я не сидела на диете а просто не ела после 16-00, ато что ела уменьшала порцию в два раза, а когда мучил голод то пила теплую воду (притупляет голод) и если совсем голодно было вечером, то ела фрукт или пила какао с молоком. А еще крутила хала-хуп 1,6 кг по 30 минут каждый день..в итоге минус 10 кг за месяц
Марта, старушка ты наша....
с новой автаркой и хорошего отдыха..набирайся сил
Ugalek, про эту штуковину в справочнике по ВРТ почитай - там очень много составляющих и волчаночный антикоагулянт и свертываемость крови и т.д. у меня была заморочка с А.Ф.С. и я пила лекарства месяцсдать кровь на антифосфолипидный синдром - и что это???!!
Марта, старушка ты наша....
а считаю что все равно худеть надо, во первых вынашивать беременность и плюс свои жиры- это нагрузка и на сердце и на ноги и вообще отрицательно сказывается на организме, во вторых: врачам сложно подобраться к яичникам для пункции и чем тоньше жира, тем лучше...а в третьих: неужели не хочется быть как можно стройнее? даже если и не 90-60-90 но достаточно чтобы было комфортно с весом да и вообще за собой надо следить...я допускаю полноту по причине гормонов и болезней но если реально за собой следить и быть в нормальном индексе веса то надо старатьсяпусть в МиД сходит. я рассказывала про женщину, которая весила больше 120 кг (столько кресло выдерживает), у неё всё шло наперекосяк, но она отказывалась прекращать протокол. в итоге заБ и родила двух дочек!