Ксюня, кишечник надо почистить. Вода поможет, но ИМХО еще бы и диетку "веник" на недельку.
Много овощей сырых (капуста, морковь), по возможности без булок, мяса и макаронов, много клетчатки, каш. Фрукты (отдельно от овощей). Может денек вообще разгрузочный.
Если не брезгуете можно клизмы поделать.
Много овощей сырых (капуста, морковь), по возможности без булок, мяса и макаронов, много клетчатки, каш. Фрукты (отдельно от овощей). Может денек вообще разгрузочный.
Если не брезгуете можно клизмы поделать.
tigra-st2006
New member
А можно воспользоваться хорошо зарекомендовавшими себя разными косметическими средствами: масками там, тониками, и т.д. :angel:
Когда прыщи вылазят из глубины кожи, это хорошо заметно. В этом случае (если вы моетесь хотя бы) внешний уход практически бесполезен - можно только скрыть последствия. А из глубины кожи они вылазят по самым разным причинам. Большое кол-во воды очень хорошо уменьшает действие этих внутренних причин на кожу.
Поделиться: