Клуб худеющих - 7

[Natalia]

sanirka,поздравляю!! молодец!!

 

[Kattyby]

sanirka, поздравляю!

 

[Неждана]

А у меня вес стоит уже несколько дней Когда были отвесики, так легче было не сорваться, а сейчас... эээх!

 

[Петруша]

sanirka, молодечик!
Нежданка,держись!!!! Потом снова пойдет, мало ли какой у тебя период....

Я без срывов,вчера вечером муж меня соблазнял,кушал всякое, и даже лейз рифленый (вот я от него не могу отказаться,хоть бы от кусочка) а вчера даже не соблазнилась понюхать. И на пиво...и на еще кое-что....Сама собой довольна! Он мне еще-пятница,вечер,сам бог велел расслабиться, я его куда подальше и в ванну с грейп.маслом, потом крема антицелл.на свою любимую сижу и детям сказки читать

 

[vesta]

А у меня вес стоит уже несколько дней

та же песня. Три дня --и н ни грамма вниз, хоте не нарушаю, но вчера суп ела мноооого граммов.
И на выходные всем нам-- без спадов и срывов!

Петруша, вот какая сила воли!
я про антицел. крем. Купила брестский , который первый попался с кофе. Использовала на целлюлит и все ноги: пекло, особенно там где нет целлюлита, хотя лишнее там есть. Но в креме по ошушению не кофе а мелкий песочек. Что я сделала неправильно?
Печь ведь не должно, я массажировала несколькро минут, т.е. не долго
Посоветуйте крем антицел., если есть приличный и не 100 тысяч.

 

[Natalia]

vesta, белитовский хороший: http://belita.by/rus/production/~id_cat=30

особенно мне нравится в комплексе 2 и 3 флакон))

у меня сегодня +200 гр, но это 99% отеки. вчера пила весь день и на ночь очень много воды ( не меньше 3 л)

 

[Петруша]

vesta, почему ты решила,что неправильно что-то сделала? Мне тоже пекут все,которые я люблю. У меня Вип и Баня белитовские, салон спа израильский. все пекут. а вот моделирование мне не нравится из-за охлаждающего эффекта, я реально дубею,зубы стучат даже под двумя пледами-) Для усиления эффекта я всегда сначала в ванной с маслами разогреваюсь,а потом наношу. Иногда сесть не могу минут 15

А что за брестский?

 

[Аллия]

Неждана,vesta,-Держитесь! У меня тож так было-это не страшно,главное не нарушайте, и ваше тело вас отблагодарит!!!!

sanirka, Поздравляю!

vesta, У меня Витек "баня,сауна,массаж"-антицеллюлитный

Про себя!Сегодня 14-ый день,без единого нарушения!!!! За весь первый этап минус 4 кг,а так же: ОТ минус 4 см, ОЖ минус 5см, ОБ минус 3 см,грудь на месте(даже больше М скоро).ВОТЬ...Я очень,приочень рада-А ЗАВТРА ВТОРОЙ ЭТАП :yahoo::yahoo::yahoo:-очень хочу апельсина....

Я без срывов,вчера вечером муж меня соблазнял,кушал всякое, и даже лейз рифленый (вот я от него не могу отказаться,хоть бы от кусочка) а вчера даже не соблазнилась понюхать

Ой, умничка!!! Как я тебя понимаю!!! Мой масик вчера ел чизбургер(мы ему раз в месяц позволяем),я от них сума схожу....Но вчера,забрызгав всё слюнями, не искусилась, теперь ,встав на весы,поняла что я умничка:blush1:

 

[Natalia]

Aalliya, поздравляю!!! ты молодец!!

 

[sanirka]

Сегодня 14-ый день,без единого нарушения!!!! За весь первый этап минус 4 кг,а так же: ОТ минус 4 см, ОЖ минус 5см, ОБ минус 3 см,грудь на месте(даже больше М скоро)

супер!!!! Какая ты молодчинка, вот это выдержка!!!!

Петруша,я тобой тож восхищаюсь, я б не устояла
Девочки, ну вы молодцы, читаю о ваших успехах и уже сама думаю со след.недельки ужесточить себя и начать АКТИВНО худеть!

 

[Петруша]

Спасибо,миленькие! Ваши слова еще больше поддерживают Утром попила кофе и творог покушала,сейчас вот обед был-грудка отварная и салат из молодой капусты, стебля сельдерея и масла подсолнечного+1ч. ложка клетчатки и буквально пару капель соевого соуса с приправкой Весенней 200гр весь салат получился-очень вкусно. На вечер 3 вареных белка с салатом таким же. Я очень хочу 65кг...а еще луче меньше. Последние разы до момента уничтожения весов мелким вредителем на них были паршивые цифры 69-70. Никак мне не хотелось худеть-какой-то период спячки,что ли. И чувствовала себя паршиво. Вот и перестала худеть,даже в список позора попала в спорном худении. Теперь хочу добиться заявленного и натянуть купленный зимой в отто купальник для фотосессии антипозорной. Знаю,что могу!!!!leasantry:ще использую один рецепт,давно моей знакомой опробованный,но незаслуженно забытый (подходит только неработающим и со здоровым желудком)-стакан кефира и 2 зубчика чеснока среднего размера (я ем большие,свекровь знатный чеснок растит,она у меня ослик-огородник). Плюс добавяю ложку клетчатки в кефир, не столовую, недавно в акой-то передаче "здоровой" гворили,что больше столовой ложки клетчатки в день могут наооборот спровоцировать не очищение,а...ну,сами понимаетеЯ это употребляю в 6 вечера и больше ничего,максимум кофе-чай зеленый, но особо не хочется ничего мне после этого. Обед у меня часов в 11-12 сейчас получается, ужин,соответственно, в 15-16. и ЭТОТ кефир. Я еще сердцевину вынимаю, Высоцкая когда-то говорила,что основная вонь и вся гадость именно в чесночной сердцевине. Но все равно воняет Говорят,что это сочетание действует на наш жирок губительно. Про жирок не знаю,а вот на стульчик точно положительно

 

[Светик]

Девочки, смотрите, какая молодец! http://www.ctv.by/proj/~news=51923

 

[vesta]

Петруша, вот я всё намудрила, Барановичский он(ну вообщем в сорону Бреста), Скраб для тела кофе и лимон против целлюлита ИП "Белгейтс".
Про печёт: как-то думала, что всё, что ни делается с кожей, не должно вызывать бол. ощущения

 

[Петруша]

спасибо. А по цене?
ТОлько что пришла из магазина. Свекровь меня с 20метров не узнала....сказала,что я тааааак похудела. а не виделись всего месяц. Она,конечно,загнула,но все равно оч приятно

 

[vesta]

Петруша, около вокзала 5680 руб.

Петруша, а как думаешь сколько кг потеряла?

 

[Петруша]

vesta, ага,спасибо!!! думаю, сейчас во мне 66-67,т.е. минус три за неделю (вернее, 6 дней,я с понедельника взяла себя в лапки).

 

[vesta]

Петруша, вот молодец, за 6 дней!
А я борюсь с собой: есть хочется сегодня как-то особенно, перед КД, а нельзя.

 

[Петруша]

у меня,кстати,тоже вот-вот должны начаться только сегодня сообразила. но при этом пузик не надут, как обычно.

 

[Аллия]

у меня,кстати,тоже вот-вот должны начаться только сегодня сообразила. но при этом пузик не надут, как обычно.

У меня тоже самое!

Девочки,ржу не могу.Только сейчас узнала,что сегодня суббота... :crazy: А я то думала воскресенье :rofl::rofl::rofl:.Короче сегодня 13 день, а завтра вовсе не второй этап...:biggrin:.Вот как бывает,когда не работаешь.
У меня появился стрём.Как перейти на второй этап, чтоб не перестать худеть? Думаю добавлю первых пару дней по фрукту,потом немного кашки.Но про кусочек хлеба,про который пишут-я и думать боюсь.

 

[Zhanna1]

Посоветуйте крем антицел., если есть приличный и не 100 тысяч.

После экспериментов с антицелл. кремами разных ценовых категорий лично я поняла, что главное в их применении- это регулярность и собственно массаж, который нужно все-таки делать, и чем дольше- тем лучше. Сама сейчас пользуюсь Белкосмекс (цена около 7 тыс.) и довольна.

Кстати,я сегодня тоже молодец- утром минус 300, а на ужине у свекови отказалась от шампанского и всего недозволенного нашей диетой! Остался один день!! Ой, награжу я себя хорошим винчиком!!