- Статус
Владимировна
ЖСК 905, д.22
checheck, у меня были потрясные результаты - тело подтягивалось просто на глазах.
ооо! в Испании вкусное морооожко!!!Я тоже на пляжуалькосебер в испании! Сидеть на диете нет никакой возможности! Булочки все шоколадные, моррженое вкусное, а про фрукты я просто молчу.
А вот в Болгарии так себе, я всего раз там ела, так что езжайте, дамы в Болгарию худеть )))
А мы двигаемся в сторону польской Балтики. А еда в Польше вкуснющая и много)))) Так что, по приезду, чувствую, придется серьезно браться за себя)))) а «южный пляж» мне понравилась.. Надо пробовать. И хочу к НГ отлучать, шоб на лыжи по нормальному....
Ladydi, в этом году почему-то все в Болгарию рванули. а я там была только проездом.
Но в любом случае отдых на море по-любому хорошо. У меня здесь такая глушь, что совершенно неважно есть ли у тебя маникюр и какой величины у тебя бедра ЛУБЛУ такой отдых, аж не могу. И главное, что не надо вечерних платьев тащить, чемодан пустой и есть место для покупок нопосмотрим, может море сдвинет кг в нужную сторону
а я там была только проездом. Но в любом случае отдых на море по-любому хорошо. У меня здесь такая глушь, что совершенно неважно есть ли у тебя маникюр и какой величины у тебя бедра
ЛУБЛУ такой отдых, аж не могу. И главное, что не надо вечерних платьев тащить, чемодан пустой и есть место для покупок нопосмотрим, может море сдвинет кг в нужную сторонув нашем отеле только пухлые немко были, я себя стройняжкой почувтсвовала, пока фотки не стала пересматривать.Но в любом случае отдых на море по-любому хорошо. У меня здесь такая глушь, что совершенно неважно есть ли у тебя маникюр и какой величины у тебя бедра
miss_fluffy
разведываю
Ну вот и я отчаливаю на моря))) Самая главная задача для меня не поправиться....а вторая : хорошо отдохнуть)) приеду отпишусь)
Владимировна
ЖСК 905, д.22
miss_fluffy, Нелли, хорошего вам отдыха! Не думай ты там про похудение, отдыхай и расслабляйся ))
Марфа Васильевна
зимофобка-летофилка
здрасте я к вам
четыре дня на ДЮПе. (Glowworm, давай вместе
)
ну и месяц как не кормлю. не прогоните из-за этого?
у меня вопрос к обладательницам хула хупа. какого веса девайс лучше преобрести? я серьёзно настроена на тему своего живота. хрен с ними, с килограммами... но сантиметры у меня печальные
бум уничтожать жир
я к вам четыре дня на ДЮПе. (Glowworm, давай вместе
)ну и месяц как не кормлю. не прогоните из-за этого?
у меня вопрос к обладательницам хула хупа. какого веса девайс лучше преобрести? я серьёзно настроена на тему своего живота. хрен с ними, с килограммами... но сантиметры у меня печальные
бум уничтожать жир Марфа Васильевна, привет! давай!
я тогда с понедельника пойду!
Надо идти свои архивы старые читать, что я там ела)) Ты кстати тоже тогда с ними сидела )))) Вот так мы с тобой даем ))
Хала хуп бери толстый, более 2 кг который.
хихи...
читаю старый архив... я в прошлый раз села на ДЮП 4 октября)))) с таким же входящим весом грамм в грамм!!!!
начиталась, все вспомнила и с понедельнока я на ДЮП, а может и с завтрашнего дня!
поеду тариться сегодня.
вот цитирую свой отчетик о первой неделе ДЮПа 4 года назад))
12.10.2008 г: (начало диеты 4.10)
Девоньки, привет!!!!
13.10.08
16.10
для поддержания боевого духа
18.10
19.10
20.10 Девочки привет!!!
21.10.2008
23.10.08
28.10
29.10
Все девочки!!!! в обед еду закупаться!!!!!! И вперед и с песней!!!!
и еще вспомним:
7.11.08
20.10.08
я тогда с понедельника пойду!
Надо идти свои архивы старые читать, что я там ела
)) Ты кстати тоже тогда с ними сидела )))) Вот так мы с тобой даем ))Хала хуп бери толстый, более 2 кг который.
хихи...
читаю старый архив... я в прошлый раз села на ДЮП 4 октября)))) с таким же входящим весом грамм в грамм!!!!
начиталась, все вспомнила и с понедельнока я на ДЮП, а может и с завтрашнего дня!
поеду тариться сегодня.
вот цитирую свой отчетик о первой неделе ДЮПа 4 года назад
))12.10.2008 г: (начало диеты 4.10)
Девоньки, привет!!!!
13.10.08
16.10
для поддержания боевого духа
18.10
19.10
20.10 Девочки привет!!!
21.10.2008
23.10.08
27.10.08
28.10
29.10
Все девочки!!!! в обед еду закупаться!!!!!! И вперед и с песней!!!!
и еще вспомним:
7.11.08
20.10.08
Последнее редактирование:
11.01.09
calandiva, ты кстати тоже в той темке была мной замечена)))))
Так что я Марфа и ты встретились тут не случайно))
я сегодня закупаюсь и завтра или в понедельник - вперед и с песней !!!!!!!!!!!
Мы это как раз тогда в темке обсуждали.
calandiva, ты кстати тоже в той темке была мной замечена)))))
Так что я Марфа и ты встретились тут не случайно
))я сегодня закупаюсь и завтра или в понедельник - вперед и с песней !!!!!!!!!!!
тебе рано еще. Надо детку прикармливать, чтоб на нем не отразилась диета твоя.
Мы это как раз тогда в темке обсуждали.
ну...надо подумать
меня больше смущает,что нужно себе отдельно готовить( ну это на всех диетах ))))
а у меня времени совершенно нет,очень часто дома со всеми детишами,а с двумя постоянно ))) пока ем то,что душе угодно,но до трех дня,а вечером кефир или активию.Но,блин,в прошлое вс отмечали мой ДР,так я до сих пор не могу войти в колею (( ем и ем ((
Марфа Васильевна
зимофобка-летофилка
я поизучала, но для меня она слишком строгая.
купила хула хуп самый тяжёлый, который был в ближайшем гиппо. всего 1,6 кг. открутила 15 мин без проблем (одна проблема - отогнать детей на безопасное расстояние
). чую - худею! 
Солнечный зайчик
New member
Девчи, я с вами на пляжУ, уже -4 кг за 3 недели, нормуль, полет нормальный. ничего не разрешенного не хочется
Марфа Васильевна, про халахуп мне медики говорили, что вредно очень для внутренних органов...
Марфа Васильевна, про халахуп мне медики говорили, что вредно очень для внутренних органов...
Солнечный зайчик, какая молодец!!!!
и что ? ты на 2 фазе? что ешь рассказывай!
я ездила на закупку! чуть выгрузила баулы) худеть - недешевое дело
купила свинины нежирной, 5 куриных грудок, филе индейки, обезжиренного кварка, сырков орбита, капусты, огурцов, помидоров, пекинки, лимонов, яиц, баклажанов. насобирала грибов- много уже наморозила.
еще собираюсь совершить наезд в санта фиш и там закупиться рыбой, кальмаром и тп. У меня там вип карта кстати, так что можете присоединяться к закупу. большинство товара без торговой наценки по моей карте.
и что ? ты на 2 фазе? что ешь рассказывай!
я ездила на закупку! чуть выгрузила баулы
) худеть - недешевое дело купила свинины нежирной, 5 куриных грудок, филе индейки, обезжиренного кварка, сырков орбита, капусты, огурцов, помидоров, пекинки, лимонов, яиц, баклажанов. насобирала грибов- много уже наморозила.
еще собираюсь совершить наезд в санта фиш и там закупиться рыбой, кальмаром и тп. У меня там вип карта кстати, так что можете присоединяться к закупу. большинство товара без торговой наценки по моей карте.
Марфа Васильевна
зимофобка-летофилка
а вообще всё вредно для внутренних органов
у меня талия 90 см. куда уж хуже? сколько можно тянуть?
п.с. пресс качаю. жиру от этого - никак. бум воздействовать из вне
ай, не. я свинину не ем, филе кур - дешевле и здоровее. телятину и говядину тоже сто лет не употребляла. т.е. на мясе я сильно не разоряюсь.
рыба. если не покупать форель какую-нить по 70-100 тыр, то тоже очень доступная.
овощи - щас сезон, тоже очень недорого всё.
творог, особенно пониженой жирности, тоже очень доступный.
так шо, я ЩЕтаю, можно и вполне бюджетно худеть.
думаешь? дешевле да,а здоровее вряд ли.
ага-ага
- Статус