я беру обычный шприц без иглы, физраствор покупаю аптечный, он просто стерильный, я как-то не люблю воду с солью, хотя это всё одно и то же, в целом. В стаканчик какой-нибудь от сиропа наливаю физраствор, и набираю в шприц около 2-3 мл, и по 1-1,5 мл за 1 промывание в каждую ноздрю, откинув голову назад, чтобы всё хорошо по пазухам прошло, гадко, конечно, особенно на фоне беременности))) рвотные позывы периодически накатывали
)) но зато сразу легче и мне было очень важно это, так я смогла избежать обострения гайморита, всё прошло за 6 дней, а для меня без сосудосуживающих капель это вообще анриал!!!!!!
