- Статус
Aborigenka
New member
мне помогало избавиться от отеков! я считаю полезная, если не часто. добавь яблочко, огурчик к своей диете и легче станет. на рисе и кефире я б не смогла ))) я на яблочно-твороговой диете. 300 гр творога в день, 1-1,5 кг яблок, чай, вода, вечером немножко салата с помидорки и огручика с маслицем оливковым, на ночь кефира стакан. было легко пережить день. и на утро -2,4 кг!
наверно затихарилась твоя девчоночка, готовится к вылету! )))
Да, за последнее время как-то многовато получилось (3 кг за 5 недель), ну и отеки немного есть на ногах.
Вот мне врач тоже сказала, что хорошо воду выводит. Но если я после такой разгрузки начну день с палки колбасы - с голодухи-то, какой в этом всем смысл?
Нет, я себя чувствую злым бегемотом
))Вишенка, ну вот и я думаю, есть ли смысл в такой разгрузке... Это как и с диетами... Лучше постараться соль ограничить, ну и более правильно питаться.
Tatik88,
Ну я вредного не ем в принципе) как-то у нас в семье так давно заведено) но, вот, по мороженкам в этом году норму уже перевыполнила))))
Leksana,
По поводу ванной какая-то новая для меня информация. Я только про горячую слышала. В прошлую б. на поздних сроках из ванной не вылазила, мне так хорошо было)))
Tatik88,
Ну я вредного не ем в принципе) как-то у нас в семье так давно заведено) но, вот, по мороженкам в этом году норму уже перевыполнила))))
Leksana,
По поводу ванной какая-то новая для меня информация. Я только про горячую слышала. В прошлую б. на поздних сроках из ванной не вылазила, мне так хорошо было)))
Aborigenka
New member
ты отеки уберешь и палка колбасы не вернет их, она вес добавит реальный )) а если диета от веса, а не от отеков, то конечно нет смысла тогда )))
тут только ты должна чувствовать надо это тебе или нет. 3 кг за 5 недель это не много.
Как обещала, про документы. Суммы указаны на май 2016, сроки реальны для Фрунзенского района.
Итак, выходя из роддома, Вам отдадут на руки некоторое количество бумажек:
1. Заключение о здоровье родильницы. (в ЖК гинекологу)
2. Заключение о здоровье ребёнка + ЭКГ. (врачу/медсестре из детской поликлиники, они приходят на след. день после выписки из роддома к Вам домой сами)
3. Справка о рождении. (в ЗАГС)
Первым делом нужно занести бумажку в ЖК. Это может сделать муж/мама/подруга, кто угодно. Там же скажут, когда забирать справку о том, что Вы стали на учёт до 12 недель. Как правило, забирать её через день.
Затем ЗАГС. Для получения свидетельства о рождении малыша нужны:
1. Паспорта обоих родителей
2. Свидетельство о браке
3. Свидетельства о рождении обоих родителей
4. Заявление (пишется на месте)
Документы можете завезти самостоятельно, либо отправить мужа. Совместное присутствие обоих родителей не нужно. Если Вы не состоите в браке официально, то приехать придётся вместе, т.к. нужна будет процедура установления отцовства.
Там же, в ЗАГСе Вам выдадут справку о рождении ребёнка. Она очень критична. Её нужно будет завезти на работу.
Не забудьте сразу наделать пачку копий свидетельства о рождении, они ещё не раз понадобятся.
Затем РСЦ. Для прописки малыша нужны (обращаться к Специалисту по коммунальным расчётам):
1. Паспорт одного из родителей
2. Свидетельство о рождении ребёнка
3. Заявление (пишется на месте)
Там же, в РСЦ, Вам выдадут справки о месте жительства и составе семьи (она же «копия лицевого счёта»).
Всё ещё в РСЦ. Для постановки на очередь в детский сад (обращаться к Юристу, если не указано иное):
1. Паспорт одного из родителей
2. Свидетельство о рождении ребёнка
3. Твёрдая уверенность в номере и адресе садика, в который хотите пойти
Затем школа/детский сад старшего ребёнка. Приёмная директора или завы. Нужно взять справку о том, что старший является обучающимся. Для тех девочек, у кого больше 2ух детей: достаточно взять такую справку на одного ребёнка старше 3 лет.
Дожидаемся, пока готовится справка из ЖК, забираем её, едем на работу. Там нам нужны:
1. Паспорт (Ваш)
2. Свидетельство о рождении ребёнка (копия)
3. Свидетельства о рождении старших детей (копия, достаточно одного)
4. Справка о рождении ребёнка (из ЗАГСа)
5. Справка о том, что стали на учёт до 12 недель (из ЖК)
6. Справка о месте жительства и составе семьи (из РСЦ)
7. Справка о том, что старший ребёнок является обучающимся (из школы/сада)
8. Свидетельство о браке (копия, на случай, если в бухгалтерии его по каким-то причинам нет)
9. Заявления (тут от бухгалтерии зависит, от 1 до 4 шт, по единой форме, обычно выдают в самой бухгалтерии ещё перед родами, либо пишется на месте)
Названия пособий по фен-шую =):
1. Пособие в связи с рождением (второго) ребенка (документы 1, 2, 4, 9). Составляет: при рождении первого ребенка – 16 994 300 бел. руб.; при рождении второго и последующих детей – 23 792 020 бел. руб. Выплачивается единовременно в месяц подачи документов, в день аванса/зарплаты.
2. Пособие женщинам, ставшим на учет в государственных организациях здравоохранения до 12-недельного срока (документы 1, 5, 9). Составляет 1 699 430 белорусских рублей. Выплачивается единовременно в месяц подачи документов, в день аванса/зарплаты.
3. Пособие по уходу за ребенком до достижения им возраста 3-х лет (документы 1, 2, 6, 9). Составляет: на первого ребенка – 2 450 468 бел. руб.; на второго и последующих детей – 2 800 534 бел. руб. Выплачивается ежемесячно в день зарплаты с момента окончания больничного по беременности и родам.
4. Пособие при одновременном воспитании детей до 3 лет и от 3 до 18 лет (документы 1, 2, 3, 7, 8, 9). Составляет 849 715 бел. руб. Право на пособие возникает с момента рождения ребёнка. Выплачивается ежемесячно в день зарплаты с момента окончания больничного по беременности и родам.
Там же, на работе, берём справку о том, что вы находитесь в отпуске по уходу за ребёнком до 3 лет. Её нужно будет завезти мужу на работу для предоставления налогового вычета.
Муж на работу предоставляет:
1. Справку о том, что жена находится в отпуске по уходу за ребёнком до 3-ёх лет.
2. Свидетельство о рождении ребёнка (копия)
3. Свидетельства о рождении старших детей (копии, на всякий случай, часто теряются)
4. Свидетельство о браке (копия, по той же причине)
Налоговый вычет составляет 240 000 бел. руб. на каждого из иждивенцев (несовершеннолетние дети, жена в отпуске по уходу за ребёнком).
Про особенности получения паспорта грудничком напишу позже. Там ещё на этапе фоток как-то треш.
Итак, выходя из роддома, Вам отдадут на руки некоторое количество бумажек:
1. Заключение о здоровье родильницы. (в ЖК гинекологу)
2. Заключение о здоровье ребёнка + ЭКГ. (врачу/медсестре из детской поликлиники, они приходят на след. день после выписки из роддома к Вам домой сами)
3. Справка о рождении. (в ЗАГС)
Первым делом нужно занести бумажку в ЖК. Это может сделать муж/мама/подруга, кто угодно. Там же скажут, когда забирать справку о том, что Вы стали на учёт до 12 недель. Как правило, забирать её через день.
Затем ЗАГС. Для получения свидетельства о рождении малыша нужны:
1. Паспорта обоих родителей
2. Свидетельство о браке
3. Свидетельства о рождении обоих родителей
4. Заявление (пишется на месте)
Документы можете завезти самостоятельно, либо отправить мужа. Совместное присутствие обоих родителей не нужно. Если Вы не состоите в браке официально, то приехать придётся вместе, т.к. нужна будет процедура установления отцовства.
Там же, в ЗАГСе Вам выдадут справку о рождении ребёнка. Она очень критична. Её нужно будет завезти на работу.
Не забудьте сразу наделать пачку копий свидетельства о рождении, они ещё не раз понадобятся.
Затем РСЦ. Для прописки малыша нужны (обращаться к Специалисту по коммунальным расчётам):
1. Паспорт одного из родителей
2. Свидетельство о рождении ребёнка
3. Заявление (пишется на месте)
Там же, в РСЦ, Вам выдадут справки о месте жительства и составе семьи (она же «копия лицевого счёта»).
Всё ещё в РСЦ. Для постановки на очередь в детский сад (обращаться к Юристу, если не указано иное):
1. Паспорт одного из родителей
2. Свидетельство о рождении ребёнка
3. Твёрдая уверенность в номере и адресе садика, в который хотите пойти
Затем школа/детский сад старшего ребёнка. Приёмная директора или завы. Нужно взять справку о том, что старший является обучающимся. Для тех девочек, у кого больше 2ух детей: достаточно взять такую справку на одного ребёнка старше 3 лет.
Дожидаемся, пока готовится справка из ЖК, забираем её, едем на работу. Там нам нужны:
1. Паспорт (Ваш)
2. Свидетельство о рождении ребёнка (копия)
3. Свидетельства о рождении старших детей (копия, достаточно одного)
4. Справка о рождении ребёнка (из ЗАГСа)
5. Справка о том, что стали на учёт до 12 недель (из ЖК)
6. Справка о месте жительства и составе семьи (из РСЦ)
7. Справка о том, что старший ребёнок является обучающимся (из школы/сада)
8. Свидетельство о браке (копия, на случай, если в бухгалтерии его по каким-то причинам нет)
9. Заявления (тут от бухгалтерии зависит, от 1 до 4 шт, по единой форме, обычно выдают в самой бухгалтерии ещё перед родами, либо пишется на месте)
Названия пособий по фен-шую =):
1. Пособие в связи с рождением (второго) ребенка (документы 1, 2, 4, 9). Составляет: при рождении первого ребенка – 16 994 300 бел. руб.; при рождении второго и последующих детей – 23 792 020 бел. руб. Выплачивается единовременно в месяц подачи документов, в день аванса/зарплаты.
2. Пособие женщинам, ставшим на учет в государственных организациях здравоохранения до 12-недельного срока (документы 1, 5, 9). Составляет 1 699 430 белорусских рублей. Выплачивается единовременно в месяц подачи документов, в день аванса/зарплаты.
3. Пособие по уходу за ребенком до достижения им возраста 3-х лет (документы 1, 2, 6, 9). Составляет: на первого ребенка – 2 450 468 бел. руб.; на второго и последующих детей – 2 800 534 бел. руб. Выплачивается ежемесячно в день зарплаты с момента окончания больничного по беременности и родам.
4. Пособие при одновременном воспитании детей до 3 лет и от 3 до 18 лет (документы 1, 2, 3, 7, 8, 9). Составляет 849 715 бел. руб. Право на пособие возникает с момента рождения ребёнка. Выплачивается ежемесячно в день зарплаты с момента окончания больничного по беременности и родам.
Там же, на работе, берём справку о том, что вы находитесь в отпуске по уходу за ребёнком до 3 лет. Её нужно будет завезти мужу на работу для предоставления налогового вычета.
Муж на работу предоставляет:
1. Справку о том, что жена находится в отпуске по уходу за ребёнком до 3-ёх лет.
2. Свидетельство о рождении ребёнка (копия)
3. Свидетельства о рождении старших детей (копии, на всякий случай, часто теряются)
4. Свидетельство о браке (копия, по той же причине)
Налоговый вычет составляет 240 000 бел. руб. на каждого из иждивенцев (несовершеннолетние дети, жена в отпуске по уходу за ребёнком).
Про особенности получения паспорта грудничком напишу позже. Там ещё на этапе фоток как-то треш.
там же соли много.
В общем, спасибо, девочки, за мнения и советы, решила я, что на сегодня - все, а там, может, еще разок попробую на след. неделе...
Leksana, ты красотка, я не нашла малыша в слинге))
Спасибо, надеюсь, что так.
Спасибо, надеюсь, что так.
Поела сегодня сладкого, 118-120 еле-еле. Не в этом наверное дело. Брыкается она очень ощутимо местами...
Я ничего кроме железа и фолиевой давно не пью.
Я и не пила. Только железо + фолиевую и йодомарин
Спасибо, я чувствую себя нормально, схваток нет.
Только сегодня после осмотра низ живота потягивает.
- Статус