- Статус
Ну так на каждую таблетку свой пациент. И все они что то убирают или помогают. И все их, по идее, и назначают по необходимости и допустимости.
да, мое удовольствие
Mahima, поэтому, как Doktoressa и пишет, включать свою голову и читать правильные статьи. Либо ходить к правильным докторам и.. все равно со своей головой )))
дадите? Люблю перловку, но получается только в супах. В кашах у меня вкусно ни разу не получилось, почему то
Есть, конечно) но и почти дневная норма сахара тоже есть)
Если бы я любила сырки, то ела бы их редко, ради удовольствия.
Но не люблю - в детстве отъелась)
Parole, Конечно, я ссылку дам сейчас.
https://www.povarenok.ru/recipes/show/55457/ Масло не добавляю. Получается всегда отлично
https://www.povarenok.ru/recipes/show/55457/ Масло не добавляю. Получается всегда отлично
суровая правда в том, что возможности обычной головы в этом смысле ограничены. Я могу сколько угодно читать спец.статьи, но понимать в них 10% знакомых слов.
Но постоянно меняющиеся научно обоснованные рекомендации я вижу на протяжение всей своей жизни. И вывод о том, что все меняется -в том числе и научная обоснованность - сделать я могу. И каждый раз будут исследования на тысячах людей. Отсюда и пляшу. Сегодня враг жиры, завтра еще что-то, а жиры уже друзья. Сегодня всем пить аспирин, завтра уже не так все однозначно. И так далее.
Это настораживает и внушает некоторые сомнения.
я с грибами люблю ее.
)) Согласна) но после некоторой тренировки, не такой уж и долгой, вкусы меняются)я любила. Сырки - особенно
) А сейчас сладкое не люблю. Слишком интенсивно стало. А сырок вообще химитозой явной отдает.присоединяюсь.
а кто и где их делит на правильные и неправильные?
+1
Перловка, квашеная капуста, жирноватое мясо, тушить 1.5 часа
) Не солитья тоже ))) но у меня не получается
Никакой такой задумки нет. И у всех свои пищевые предпочтения и особенности организма.
Сейчас уже и теория дробного питания опровергается и углеводные завтраки дискредитируются - читаю диетологов в инста. Наших в том числе, некоторые переквалифицировались в диетологов, сейчас это модная тема. Много всего, много меняется - надо фильтровать и думать самим, помимо чтения, ну и без фанатизма.
Если хочется перловку с чем-то, то я делаю отдельно овощи (или овощи и грибы) (измельчаю, отвариваю, если надо, пассерую) и кладу уже в готовую кашу, перемешиваю.
Сырки глазированные не ем уже лет 20, если не больше)), после того, как отравилась.
Сырки глазированные не ем уже лет 20, если не больше
)), после того, как отравилась.Сложный вопрос.
В моем случае, к примеру, я предпочитаю ходить к тем врачам чьим рекомендациям я потом буду следовать. Ну, т.е. для меня плохое развитие событий, когда я выйду от врача с рецептами и со словами "ага, ага, нет дураков такое пить....." Т.е. для меня, видимо, это врач который сможет понятно для меня обосновать необходимость, объяснить, развеять мои сомнения относительно фармакологического заговора ))), касательно именно того метода лечения который мне предлагается. И я выйду от нее с пониманием что да, мне действительно надо лечиться именно так. И у меня не будет внутреннего противоречия, что мне какую то фигню прописали и т.п.
Наверно как то так
Потому как я же понимаю что все равно нет того единственно правильного метода. Все равно все немного "а вдруг поможет".
- Статус