Аня81, врач еще в 5 недель сказал делать что хочешь, нбо смотреть по самочувствию и пресс качать не наяривать т.к. там мышцы должны на место встать еще если расхождение какое-то было. Я вообще 1 раз сходила на послеродовой фитнесс, думала щадящая программа после родов, а там наоборот жесть какая силовая тренировка чтобы быстро в форму вернуться, я такое и до беременности делать не могла, там так называемый boot-camp это стиль тренировки типа как в армнии тренеруют
короче после этого бег просто цветочки
) У меня такая же программа! 5k runner называется
Ты меня вдохновила, что по ней получилось бегать! Я тоже в школе очень плохо бегала и сейчас даже в первой неделе этой программы с дыханием тяжело и сердце начинает стучать быстро 
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Круто. Очень люблю желтый цвет. Хотя в жизни бы его не одела на себя. Но люблю :tongue:Солнечно желтый а на локтях звезды серые.
это для сообщества кабановТилько маффины не надо постить пожалуйста
Кому комбез надо в америке
http://semeistvo.by/forum/showpost.php?p=8487036&postcount=1000
http://semeistvo.by/forum/showpost.php?p=8487036&postcount=1000
не могу понять, что там за наполнитель. это зимний комбез?Кому комбез надо в америке
ARROW, спасибо, пожила его в такую позу себе на грудь. Успокоился!!!!
Пожалуюсь, у нас другая еще есть проблема. Мой деть перепутал день и ночь. Весь день дрых, я его не могла добудиться, чтобы покормить, он засыпал через пять минут после начала сосания. Придурок доктор начал ужже меня пугать, что надо контролировать малыша, может он вялый. Где этот доктор сейчас??????
А еще нас завтра выпииииисывают!!!!!!
Arnika, да ты не кабан, лань что ли
Вотприеду домой, стану на весы и решу, к какому клану присоединниться )))))))
Пожалуюсь, у нас другая еще есть проблема. Мой деть перепутал день и ночь. Весь день дрых, я его не могла добудиться, чтобы покормить, он засыпал через пять минут после начала сосания. Придурок доктор начал ужже меня пугать, что надо контролировать малыша, может он вялый. Где этот доктор сейчас??????
А еще нас завтра выпииииисывают!!!!!!
Arnika, да ты не кабан, лань что ли
Вотприеду домой, стану на весы и решу, к какому клану присоединниться )))))))
я тож 160 ))) но боюся....мне ваши 60 будут....как сладкий финиш в похудательном марафоне
+1, вот только мне такой финиш фиг светит!!!!
ARROW, с очередным рубежиком, время то летит!!!
skygirl, и вас с рубежиком!!!
Поздравляю!!!!!!А еще нас завтра выпииииисывают!!!!!!
Дееееееевочки, спасайте!!!! Было у кого такое, что деть есть не хочет??????? Педиатры в роддоме -это просто чудо!!!!! Вы понимаете, что у вас ребёнок голодает? И при том ни одна сволочь не говорит, что делать!!!!!!!! За всю ночь поели сначала около 12 чуть-чуть, потом где-то в пол четвёртого я его разбудила, он минут пять пососал и всё!!!! Сейчас сижу, пытаюсь его приложить, а он засыпает.... грудь скоро закаменеет вообще....
MrsYankes, держись, мне кажется, если б малыш голодгный был, он бы дал знать об этом. А то что говорят, что голодает - так это происки производителей смеси и иже с ними )) просто почаще подсовывай грудь, не слушай никого. Все бдет хорошо. И за грудью следи, может чутка подсцеживай, если совсем камення, массируй: перые дни с грудью сложно, потом налаживается - уже и из свего опыта говорю)
skygirl, ARROW, с двухмесячьем вас!
skygirl, ARROW, с двухмесячьем вас!
Кому комбез надо в америке
http://semeistvo.by/forum/showpost.php?p=8487036&postcount=1000
Вот тут в пристрое http://www.semeistvo.by/forum/showthread.php?t=274407. Я вот все думаю
skygirl, ARROW 2 месяца это ого-го) поздравлялки!
MrsYankes,отставить панику)) давайте домой, там в спокойной обстановке разберетесь, в РД редко что толкового по ГВ грят, только тревогу и напряг вызывают.
чет мы встали пораньше сегодни, пойдем всей семейкой меня выгуливать.
MrsYankes,отставить панику)) давайте домой, там в спокойной обстановке разберетесь, в РД редко что толкового по ГВ грят, только тревогу и напряг вызывают.
ну светить он-то всем могет )) а вот взять его...надо поработать ...мне такой финиш фиг светит!!!!
хоть какая-то определнность )) принимаю ставки и пожелания...Вангую за 10 число.
чет мы встали пораньше сегодни, пойдем всей семейкой меня выгуливать.
- Статус
- В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Поделиться: