Полный ребенок
- Автор темы Lisena
- Дата начала
Моноласта - это такая ласта большая, одеваемая на две ноги
И плаваешь исключительно дельфином - извивая все тело. Нагрузища и похудение гарантированы. Племянник из типичного рыхлого полного москвича за учебный год стал атлетичным парнем.
Есть ли у нас - не знаю. Может, во дворце водного спорта есть.
smil, племянника отдали в 11 лет
И плаваешь исключительно дельфином - извивая все тело. Нагрузища и похудение гарантированы. Племянник из типичного рыхлого полного москвича за учебный год стал атлетичным парнем.Есть ли у нас - не знаю. Может, во дворце водного спорта есть.
smil, племянника отдали в 11 лет
Если замужем будет счастлива - то как раз таки еще больше наберет! Вот когда влюбляешься - точно худееш...smil написал(а):
А вообще конечно если серьезно - это проблема! Хорошо если вес от еды - сложно, но можно похудеть или найти занятие (переключиться) с еды на что нить другое (вне дома) на кружки, танцы, бассейн... Конечно все под руководством родителей. А лучше всей семье сменить привычный образ жизни и изминить питание.
Если не от еды - нарушенный обмен, если вовремя не обратить внимание и не обратиться к врачу, то в будущем возможны серьезные проблемы со здоровьем.
Сейчас очень много полных деток... в основном наследственность, часто вижу маму очень полную и дочь...(или папу и сына) тоже...тут уж ... не ребенок виноват и сложная ситуация, а если в семье нет страдающих лишним весом... питание меняйте.
Другой панацеи еще не придумано (как физкультура (спорт) и здоровое питание (не диета) а именно правильное питание).
полных подростков очень много
недавно в пол-ке рядом в очереди сидела девочка лет 8-9, очень толстая, мне её реально было жалко:-( А через пару минут мама подоспела... в руках бутылка какого-то сладкого газированного напитка, цветного и пачка чипсов, стала этим кормить ребёнка.
старшая дочь была худощавая до 11 лет,потом стала набирать вес и без остановки,сейчас ей 18 и не то,что бы ожирение,но кг 10 лишних есть, в обменом в-в все норм,с питанием тоже.ест мало,двигается тоже достаточно,спокойная как удав,правда.Наследственность по папе в этом плане-- не очень.В его роду все женщины полные с детства,так что,можно считать,не повезло ейardon:.Да и ее лишний вес напрягает пока что только меня
ardon:.Да и ее лишний вес напрягает пока что только меняА вот это очень важно! Самостоятельно ей об этом не напоминайте, так как появиться комплексы - соответственно последствия... тем более возраст такой...smil написал(а):
Подходить нужно с другой стороны: какие то обоюдные выходы в бассик, теннис, дача-бадминтон, денек на овощах и кефире ...не для того что " посмотри ты уже скоро в дверь не влезеш", например: давай сегодне устроим активный отдых или разгрузочный день. Разговоры-разговорами, а очень многое от родителей зависит, так как один ребенок не справиться даже если ей (ему) 18 и.т.д . Родителям - тоже не когда не помешает порезвиться...
Хотела сказать об этом - вот это основная проблема, исключить полностью напитки и чипсы, лучше уж булки с коктейлем (мы так заменяем: коктейль "самоделкин" нежирные молоко (кефир) с любыми фруктами-ягодами , творог добавляю (моя так его не ест) и очень вкусно , НО! На здоровое питание нужно время-чтобы его готовить. Мы с семьей перешли только после того как у ребенка с 1 года началась пищевая аллергия на сахар, красители, фруктовые наполнители... а они сейчас во всем практически вплоть до детского питания.... Детям постарше гооораздо сложнее перестроиться - посему постепенно по одному продукту каждый месяц исключаете и бабушкам-дедушкам которые ооочень любят угостить конфеткой, шоколадкой, тортиками типа Причуда, напитками, ж.резинками..... Дабы заменили фруктами!Влада написал(а):
Сама даже терпеть не могла оливковое масло и денег на него жалела, сейчас - о...ням-ням, а от подсолнечного воротит...Муж забыл что такое изжога ... бо у свекрови стол ломился от жирных продуктов ... И за время проживания с ней набрала более 15кг... так как НЕВОЗМОЖНО кушать кашку или пить кефир когда напротив кушают мяско с майонезиком и грибочками запеченное, свининку... балычок...картошечку...
Сладкое - моя последняя и наверное неосуществимая мечта исключить, но я борюсь (пока не получаеться).
никаким,в детстве пару лет плавать ходила в бассейн,потом гаймориты начались,прекратили.У нее еще стоит диагноз ММЦД(минимал.моторно-церебр.дисф.),неловкая она очень,какой тут спорт,убьется еще на велосипеде или роликах.Полным детям сложно комплекс по этому поводу не привить.Кроме родителей ведь существуют сверстники ,а в определ.возрасте мнение др.детей не перешибешь никакими разговорами
А я вот злая стерва... ребенку мозг компостирую по этому поводу. Она уже если видит очень полного ребенка, то шепчет мне на ухо - если чипсы буду есть, такой же буду, да?
Если ребенок в форме то так и надо говорить дабы знал из каких боков чипсы выходят и как организм (печень например) к ним относиться, а я говорю если уже видна полнота у ребенка - то тут уже другой подход нужен и лишнее напоминание о его весе - стресс...CTEPBA написал(а):
Полностью согласна, в любом случае нужно стараться сглаживать такие темы и действовать в направлении оздоровления.smil написал(а):
Marita.ya, так моя была определенный период довольно таки крепенькой, с превышением веса по верхней границе, но правда более менее гармонично относительно роста. И ела не в себя всегда, раньше всегда дверь на кухню блокировали. Мы и толстобрюхом могли назвать И толстожопиком Нормально вроде
И толстожопиком Нормально вроде