Психологическая беседка. Архив

[Mahima]

. Как минимум, от насморка убережет.

)

В ум опять?)

я вот сейчас спортом занимаюсь уже четвертую неделю.
И на днях у меня было мое личное озарение
Что когда я занимаюсь, я начинаю ощущать свои ноги, мышцы в них, ходьба совершенно иначе воспринимается.
И я увидела образ: я без спорта - это большая голова, которая летит над слабенькими ножками я со спортом - это гармоничное тело, укорененное на земле.
Но это все пока что в действия по важному вопросу не выливается И да, это мой выбор - не встречаться с этим страхом.

 

[BabuschkinHaus]

)

Это не шутка - физиология, все связано.

И я увидела образ: я без спорта - это большая голова, которая летит над слабенькими ножками я со спортом - это гармоничное тело, укорененное на земле.

Умеешь ты меня заставить задуматься)...

 

[Mahima]

Это не шутка - физиология, все связано.

я знаю меня повеселил этот плюс просто разрядил обстановку

Умеешь ты меня заставить задуматься)...

да ладно)))
Я реально ощутила перевес ума в слабом теле. Один ум в большой голове - и в результате оторванность от реалий, от земли...Не знаю, как объяснить понятнее.

 

[Orion]

большая голова, которая летит над слабенькими ножками

девушки шо вы курите? ))

 

[BabuschkinHaus]

да ладно)

Не "да ладно", а так и есть). У меня, как мне кажется, тоже такой перевес. А хочется баланса...

девушки шо вы курите?

Поделиться?

 

[Orion]

укорененное на земле

от у меня ноги мышкастые, наверное я хорошо укоренилась ))

Поделиться?

кнешно, так интересно

 

[BabuschkinHaus]

кнешно, так интересно

Давайте затянемся вместе):
http://www.klex.ru/39x
http://www.b17.ru/blog/50_psychology_classics/
http://ezo.club/article/50_philosophy_classics/
Солнцева, дай ей затянутся что-нить из своего, телесноориентированного))).

 

[Mahima]

Катерина, в общем, я так вижу, спорт, внимание в тело, и пока работа с напряжениями в нем.

я тоже как-то так вижу. Спасибо!

 

[Orion]

Давайте затянемся вместе):

ой нее.. этамногабукаф.. а так чтоб кто-нить уже знающий в меня заглянул?

 

[BabuschkinHaus]

а так чтоб кто-нить уже знающий в меня заглянул?

Так не пойдет. Надо покурить

Праноямку могу порекомендовать.
Холотропное дыхание, опять же.

, а потом самой заглянуть в себя. Другого пути нет. Разве что клизьма... (внутрь себя)

 

[Orion]

Надо покурить

не, это список для переквалификации, а не для того чтобы разок заглянуть посмотреть, где там голова летает над ногами

 

[Mahima]

Orion, месяц с Джиллаин Майклз тебе в помощь)) шесть дней в неделю всего по 35 минут. Мало ли - торкнет))

 

[BabuschkinHaus]

Мало ли - торкнет

)))))))))))))))). "Вставит нипадеццки...")))))

Почему-то "пришел образ": Орион (простите, что в третьем лице) в белой сутане приплясывает и громко поет "алилуйя!алилуйя!.."))). Вечно у меня абычто в голове))).

не, это список для переквалификации

Этого списка, увы, ничтожно мало для переквалификации...

 

[Mahima]

Что то ты Катя из коллективного бесмознательного хапанула, этот образ, имхо)

серьезно?!
Бывает же...

 

[Orion]

Orion, месяц с Джиллаин Майклз тебе в помощь

я и без нее спортсменка

 

[Mahima]

Ну и описала, как "озарение", заметь.

таки да..не продукт размышление, а такой "приход" после спорта на пути в душ

я и без нее спортсменка

ну тогда не приставай - сама ищи))
А то это многабукав, это слишком длинно, тут и без нее хороша...)

 

[k_ja_ra]

Высвобождать внутри себя. Много энергии уходит на контроль разного рода. Много на поддержание имиджа или масок. Очень много на частую выдачу ложной информации (вранье, ложь, манипулирование). Колоссальная масса энергии расходуется при поддержании семейных, родовых тайн, сокрытие очевидных фактов.
Проще говоря, когда "забил на все", высвобождается масса энергии, соизмеримая разве что с ядерным взрывом)))). Сразу все хочется, и жить, и работать)... Но отпустить контроль в тех сферах, где он нам ничего не дает, а стереотипы твердят обратное - не хвост собачий, конечно, большая работа нужна, лучше даже с психотерапевтом.

BabuschkinHaus, гэта асабісты досвед? Ці тэорыя?

 

[Orion]

сама ищи

а че искать-то?

 

[Симона-Таисия]

это если "просто жить"

Это вариант для людей, а второй какой? И для кого он?

смотря кого ты называешь людьми
у меня - все люди различные, есть те кому достаточно "просто жить", а есть те кто стремиться к своим целям. Осознанность нужна для духовного роста, для движения к цели (не материальным). Осознанность помогает не стать/не быть зомби, не заснуть, не свернуть с пути.

И, скорее всего, под осознанностью всеми понимается что-то свое и в разных объемах/сферах жизни.

это точно
даже тут в теме все писали о своих понятиях осознанности.

Осознанность в жизни, как я понимаю - это умение делать паузу между раздражителем и реакцией, как Солнцева выше писала. Это когда эмоции не управляют человеком.

+++

 

[BabuschkinHaus]

BabuschkinHaus, гэта асабісты досвед? Ці тэорыя?

И то, и другое). Про контроль, энергию которую он забирает впустую, очень много в психологии. Да и про все прочее описанное есть. Скорее есть еще много, чего не упомянула, т.к. писала первое, что вспомнилось.

Ну, и на собственной шкурке тоже прочувствовано: у меня без этого никак)))...

а че искать-то?

СЕБЯ!