Девочки, кто сталкивался. После родов (первых) нашлось расхождение прямых мышц живота. Несильное, примерно 1,5 - 2 см. На вид вроде не критично, но дальше 73 см. в талии уйти не могу. Живот выпирает. Сейчас даю организмы кардио нагрузку, каждый день минут на 30. Больше редко получается. Пресс качать бросила, так как поняла, что ни одно любимое ранее упражнение мне не подходит. Как бороться с этой бедой? Очень хочется дойти хотя бы до 67 см.
