Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
масла - это растительные жиры. Более того, есть куча очень полезных масел, которые приносят огромную пользу. Животные жиры тоже нужны, но в гораздо мЕньшем количестве. Мы их достаточно употребляем с маложирными сортами мяса и птицы. Поэтому нет необходимости добавлять в рацион животные жиры.Просмотрела диету, на которую вот Арика ссылается. И снова вопрос с жирами )) Объясните мне, почему творог, например, нужно обезжиренный, в то же время жиров не менее 40 г в день (в виде масел). Чем сметана не жир?
Непонятно...