снова стать собой

Suharik

New member
Здравствуйте, Наталья.
Обращаюсь к Вам с такой вот непростой для меня ситуацией и надеюсь на Вашу помощь и советы.
Начну с начала, наверное...
мне 26 лет, есть маленький сын почти полутора лет, дважды была замужем, второй брак распался 8 месяцев назад. пока еще не разведена, но живу с малышом отдельно.
Вроде как уже отошла от первого шока, но все равно паршиво. Постоянные перепады настроения, нервозность, копание в мыслях и попытки понять, что же со мной не так, вымотали до предела.
Сейчас я в декрете, т. е. круглосутчно нахожусь с ребенком, часто срываюсь на него, ругаюсь, хотя не скажу, что он особо капризный или требовательный. Но пропало желание всю себя посвящать ему, иногда хочется сбежать хоть куда-либо. за это ругаю себя и мне стыдно за свои срывы, он же маленький и не в чем не виноват.Мне никто не помогает, ребенка оставить не с кем, мои родители живут в другом городе, а пока еще муж приходит один раз в неделю часа на 3 и то в том случае, если я его "припашу". При всем этом я еще стараюсь работать, чтоб хоть какая-то возможность была позволить нам какие-то приятности, сплю по 4 часа в сутки.
Мне кажется, что я потеряла себя, стала замкнутой, апатичной. пропало желание видеться даже с подругами, они все семейные, с мужьями-детишками-радостью. Не скажу, что меня берет зависть, наоборот, я за них рада, но это как-то еще в большей степени пдчеркивает мое одиночество. Доверие к мужчинам пропало вообще. Когда мне говорят какие-то приятные слова, я вижу, что человек искренне так думает, у меня возникает какая-то агрессия, ирония, т.е. никаких приятных эмоций я не испытываю. Сейчас есть интимный партнер, но радости от интимной жизни тоже как таковой нет.
Я строю какие-то планы, но практически не выполняю их, опускаются руки на полпути, стараюсь занимать работой вечера, но если выдается "форточка" впадаю в какой-то ступор и могу вечер просидеть перед монитором. Копаюсь в себе, но понимаю, что закапываюсь еще глубже.
Вобщем, как-то все печально.
А ведь хочется жить яркой жизнью, в гармонии с собой, с малышом, хочется достойных отношений с мужчиной, но как придти к этому, я уже не понимаю...
Очень надеюсь на Вашу помощь и спасибо Вам за внимание к моим "заморочкам"
 

Наталья Белая

психолог
Suharik, добрый день!


дважды была замужем, второй брак распался 8 месяцев назад.
Можете ли вы написать причины распада своих браков?



Вроде как уже отошла от первого шока, но все равно паршиво. Постоянные перепады настроения, нервозность, копание в мыслях и попытки понять, что же со мной не так, вымотали до предела
А почему вы задаетесь вопросом, что в вас не так? Кто инициатор развода?


Сейчас я в декрете, т. е. круглосутчно нахожусь с ребенком, часто срываюсь на него, ругаюсь, хотя не скажу, что он особо капризный или требовательный. Но пропало желание всю себя посвящать ему, иногда хочется сбежать хоть куда-либо. за это ругаю себя и мне стыдно за свои срывы, он же маленький и не в чем не виноват.Мне никто не помогает, ребенка оставить не с кем, мои родители живут в другом городе, а пока еще муж приходит один раз в неделю часа на 3 и то в том случае, если я его "припашу". При всем этом я еще стараюсь работать, чтоб хоть какая-то возможность была позволить нам какие-то приятности, сплю по 4 часа в сутки.
Я вам очень сочувствую, это непростой период у вас в жизни.Может быть есть возможность обговорить с мужем вариант его бОльшего прибывания с ребенком или вопрос няни на пару часов в неделю.Может муж пойдет навстречу.Ведь сейчас вы измучены и понятно, что сын все чувствует.Может быть есть подруги, которые могут помочь.Оглянитесь вокруг- где все таки вы можете получить помощь?


А ведь хочется жить яркой жизнью, в гармонии с собой, с малышом, хочется достойных отношений с мужчиной, но как придти к этому, я уже не понимаю...
И тем не менее, как вам кажется, что могло бы вам помочь? Есть что-то, чего вам сейчас очень хочется и это зависит от вас?
 

Suharik

New member
Здравствуйте, Наталья.
спасибо Вам большое, что не оставили без внимания мою темку
Можете ли вы написать причины распада своих браков?
первый брак был в 20 лет, поженились скорее от того, что все уже ожидали этого, хотя отношения к тому времени складывались довольно сложно, было большое влияние на мужа со стороны свекрови, похождения мужа. Вобщем расстались, впринципе, на этой почве. Но к этому у меня вопросов впринципе нет, сейчас иногда при случайной встрече оба понимаем, что так действительно лучше.
Со вторым браком все сложнее. имея один неудачный опыт, мне хотелось настоящей крепкой семьи и я старалась. Но в 9 месяцев сына муж решил, что ему будет одному без нас лучше. После он написал мне письмо, в котором рассказывал о причинах его решения. Оказалось, у него был некий список качеств будущей жены, сюда включались и среднестатистическая внешность, и умение готовить-стирать-убирать, все было продумано вплоть до знака зодиака. Маразм просто какой-то. И со своей везучесться появилась я. Но он понял, что ошибся, и что он имеет теперь полное право искать свое счастье в жизни. Вот как-то так вкратце...

А почему вы задаетесь вопросом, что в вас не так? Кто инициатор развода?
Не скажу, что я считаю себя в чем-то виноватой. Но посещают мысли о том, что вроде и не глупая, не страшная, не истеричная и т.д., а не складывается с мужчинами в жизни.

Я вам очень сочувствую, это непростой период у вас в жизни.Может быть есть возможность обговорить с мужем вариант его бОльшего прибывания с ребенком или вопрос няни на пару часов в неделю.Может муж пойдет навстречу.Ведь сейчас вы измучены и понятно, что сын все чувствует.Может быть есть подруги, которые могут помочь.Оглянитесь вокруг- где все таки вы можете получить помощь?
спасибо.
мужа вырвать к ребенку довольно проблематично даже в выходные, то у него работа, но главное, что нет просто желания общаться с сыном. Он никогда не интересуется им, не спрашивает. Знает о развитии и новых умелках малыша только с моих слов.
Что касается друзей, большинство из них семейные. И, как я осталась одна, им стало неудобно со мной общаться, хотя я не страдаю постоянно и не плачу им в жилетку. уже и сама задумываюсь о няне, но как-то страшновато доверять чужому человеку... пока пытаюсь найти по отзывам знакомых..

И тем не менее, как вам кажется, что могло бы вам помочь? Есть что-то, чего вам сейчас очень хочется и это зависит от вас?
вот здесь пока затрудняюсь ответить однозначно... мне кажется, еслиб у меня было б хоть какое-то время на себя, скажем возможность пойти на спорт, я бы как-то отвлекалась и было бы терпимее.
 

Наталья Белая

психолог
имея один неудачный опыт, мне хотелось настоящей крепкой семьи и я старалась.
Вы одна старались? А муж какую лепту в построение отношений вносил? Ведь в семье два взрослых- и вклад обоих играет роль.


Но посещают мысли о том, что вроде и не глупая, не страшная, не истеричная и т.д., а не складывается с мужчинами в жизни.
А как вам кажется, ваша роль в том. что не складывается какая?


Он никогда не интересуется им, не спрашивает.
Вы, конечно можете ждать его инициативы и заинтересованности...а можете конкретно попросить о помощт.Это разные вещи.Если с его помощью, вы сможете улучшить свое эмоц. состояние, то почему бы не воспользоваться?Он ведь такой же родитель ребенку, как и вы.


мне кажется, еслиб у меня было б хоть какое-то время на себя, скажем возможность пойти на спорт, я бы как-то отвлекалась и было бы терпимее.
Тогда стоит начать с организации этого времени для себя.
 
Сверху