Угу )))
+1. тем более кислых.... Я для себя приемлю "разгрузы" на кефире, йогурте и твороге. Но это я, мне не голодно от молочки.
поэтому я и оговорилась сразу - что а) то было молодо-зелено 15 лет назад б) все исходя из здоровья организма.
мне голодно от молочки. но отлично заходит разгруз на молокочае. супер просто, но - надо быть дома весь день, т.к. слабость ощущается. сейчас не могу из-за этого себе позволить. а по ощущениям очень нра
а на твороге как? творог можно тоже с яблоками мешать, тереть туда яблочко на мелкую или крупную терку. плюс мед.
тоже пробовала такое.нравилось
ну да, я тоже в "молодо-зелено" вредила своему организму по всякому. и диет много перепробовала, но сейчас ведь уже не совсем молодо
)) больше над собой не издеваюсьмне творог и фрукты на голодный желудок - беее
мой гуру по питанию, да и вообще по много чему другому - голтис. есть у него и сайт
goltis точка com точка ua там и о питании очень много. Он крут, реально крут ))
творог с утра? это же убицца можно. я бы наверное такого не пережила вообще ни разу)) у меня с утра сок- свежевыжатый. самая живучая соковыжималка наша журавинка ))
goltis точка com точка ua там и о питании очень много. Он крут, реально крут ))
творог с утра? это же убицца можно. я бы наверное такого не пережила вообще ни разу
)) у меня с утра сок- свежевыжатый. самая живучая соковыжималка наша журавинка ))SisteR, а у меня от творога вообще капут животу приходит. вообще по йоговским делам - творог оч. тяжелая пища, я на себе это чувствую, по утрам не справляется желудок никак. вообще молочка вся - подозрительный продукт имхо (хотя не только имхо )) )
какой сок?
По поводу творога есть двоякое мнение, и я не знаю, кто больше прав. С одной стороны, говорят, что он восстанавливает клетки печени. С другой - что засоряет печень.
cама не делаю, потому - покупной. Как овощной, так и фруктовый. Исключение - березовый
))а я вот без нее не могу... Да и не йог я=) Правильное питание в разный местах по-разному, так что тут надо смотреть степень комфортности, видимо.
А мясо - не подозрительный продукт?)
ага, разбавленное пюре водой. Знаю)
Сегодня в аэроклубе на Боровой.
Ангел, спасибо за наводку.
по ощущениям - никакой не ем, кроме ванильной пасты в тубусе, что не является творогом) но ее-то как раз с утреца под кофе - очень даже на завтрак заходит)
Ангел, спасибо за наводку.
по ощущениям - никакой не ем, кроме ванильной пасты в тубусе, что не является творогом) но ее-то как раз с утреца под кофе - очень даже на завтрак заходит)
Последнее редактирование:
Tea, Жоржик классный!
Блин, я весну только на фотках и вижу! У нас тут ни сирени, ни садов цветущих (в отличие от Зеленого луга). Аж грустно стало ((( Это моя любимая пора года - когда цветут сады и сирень. А вторая любимая - золотая осень.
Блин, я весну только на фотках и вижу! У нас тут ни сирени, ни садов цветущих (в отличие от Зеленого луга). Аж грустно стало ((( Это моя любимая пора года - когда цветут сады и сирень. А вторая любимая - золотая осень.
Не откажусь )) Но только не завтра, у нас уже запланировано мероприятие ))
мы завтра в басик едем) так что тоже пас) можно на четверг, если дождя не будет
ОК, созвонимся тогда ))