Худеем на спор!!! ВСЕМ ЧИТАТЬ ПЕРВОЕ СООБЩЕНИЕ!
- Автор темы Оранжевая мама
- Дата начала
- Статус
WildChild, у вас же идеальные параметры, издеваетесь? )))
Еще интересно, если этот чай так хорошо глушит аппетит, можно ли его в промежутке пить, когда на другой диете? Вот я пообедала курицей с огурцом, выпила тучу воды уже и все равно еще бы три раза повторила такой обед
По-моему, отлично, не сильно много и не мало. А каким способом?
Еще интересно, если этот чай так хорошо глушит аппетит, можно ли его в промежутке пить, когда на другой диете? Вот я пообедала курицей с огурцом, выпила тучу воды уже и все равно еще бы три раза повторила такой обед
о! мне понравилась протеиновая диета! там мое мяско любимое соленое-жареное. а то я сейчас на японской дурею,солененького хочу!
закончу японскую,пойду на протеиновую через пару недель.
расскажите,как этот молокочай готовить? я раньше любила чай с молоком, но просто в черный лила холодное молоко,чтоб чай горячий остыл. а тут что,по науке надо?
закончу японскую,пойду на протеиновую через пару недель.
расскажите,как этот молокочай готовить? я раньше любила чай с молоком, но просто в черный лила холодное молоко,чтоб чай горячий остыл. а тут что,по науке надо?
никаким)))ребенок не спокойный у меня))))мой диетолог и фитнес-инструктор))))
мне б диету,где можно сладости топтать))))))))
но,вообще я и так сеня за день успела съесть 1 сырник,сырок,стакан кефира и салат из огурца,кефира и зеленого лука,а и 2 стакана зел чая и 1 чашка кофе без сахара......на сегодня больше ниче не светит...
Есть несколько вариантов. Я банально "не по науке" заваривала в кружке минут 5-7, потом разбавляла на треть подогретым молоком (можно и холодным, думаю, просто мне теплый чай лучше заходил
). А вообще вроде как надо нагреть молоко до 70 градусов и засыпать туда зеленый чай, потом минут 20 настаивать, но не в термосе, просто в кастрюльке.так ты и не съела ж ничего толком )) вода ж не считается, остается сырник, салат и кефир, тем более салат диетический. Вполне можно рыбку какую-нибудь или овощи запеченые сделать.
так я ж пишу:проблемный ребенок у менямне некогда и это есть,я с ней на руках ем...а про приготовить вообще молчу в тряпочку,а не светит ничего,потому что в холодильнике только банка клубничного варенья и 2 сырых яйца,а муж придет только в 23.00!!!!!!
Его вместо ужина часиков в 6-7 вечера ой как хорошо питьЕще интересно, если этот чай так хорошо глушит аппетит, можно ли его в промежутке пить, когда на другой диете? Вот я пообедала курицей с огурцом, выпила тучу воды уже и все равно еще бы три раза повторила такой обед
хоть каждый день
Вишня-черешня
я - песец. И я пришел.
Heleshka,молокочай мочегонное
нежелательно его в промежутках
анекдот в тему
Анка:
я тут прочитала где то, что для похудения уголь нужно пить активированный, мой смотрел, смотрел на все это - результатов ноль. и говорит: ты хорошо прочитала? может уголь разгружать надо, а не пить?
нежелательно его в промежутках
анекдот в тему
Анка:
я тут прочитала где то, что для похудения уголь нужно пить активированный, мой смотрел, смотрел на все это - результатов ноль. и говорит: ты хорошо прочитала? может уголь разгружать надо, а не пить?
ааа, дошло ))) я думала ты типа много съела
знала я одного такого проблемного, а какой невозмутимо-спокойный вырос
ладно, намек поняли, пойду поприседаю, но так жарко, что не хочется никакого спорта )
Вишня-черешня
я - песец. И я пришел.
это мне муж прислал
я на себя в зркало смотреть не могу но на такой жаре веду ночной образ жизни и без кофе не могу, и пухну(((( по килограммам набрала 700 гр, а по сантиметрам - будто 4...
о, я тоже не могу себя сегодня заставить
попобую хоть калланетиком чутка позаниматься
Да, я тоже уже два раза спасалась. ттт помогает
Lenus, супер! главное на ночь не наесться.
А меня еще поздний ужин ждет, сейчас с мужем под фильм посмотрим. Но диетический - курочка и пару овощей с ней же запекла, ну и бокальчик сухого вина. Учитывая, что спать еще не скоро, думаю, сильно не навредит.
нееее)) я додерживаюсь до конца, кушать то конечно хочется немного, но скоро пойду спать уже. Суши еще в холодильнике стоят ждут- тем неспокойнее сегодня)
Вовкин дом
New member
Здоровый образ жизни
- Статус