Худеем на спор!!! ВСЕМ ЧИТАТЬ ПЕРВОЕ СООБЩЕНИЕ!

[Оранжевая мама]

увлекаться нельзя-вымывает калий

ага. еще и почки посадить можно. нафик-нафик. лучше уж брусничника в заварочный чайник щепотку подсыпать иногда, или оладьев кабачковых либо тыквенных покушать. и солью не злоупотреблять.

 

[INSULA]

А я счас в бассейн собираюсь, к тому же после обнодеживающих минус 300 гр. от заявленого веса сегодня развязалась, поела после 6 вечера да еще и мороженым закусила. так что пойду сгонять наеденное за сегодня.

 

[checheck]

скачала диск с шейпингом. грят заниматься 2 раза в неделю, а если совсем фигура не айс, то 4. вот я думаю, у меня совсем или терпимо.сделала разминку а дльше деть не позволил.

 

[Эра]

а мне записали диск с калланетикой. вот с понедельника буду заниматься.
а вот что с целлюлитом на бедрах делать не знаю...может какие маски или массаж??

 

[checheck]

массаж??

медовый. ещё можно обертывания с перцем каким-нить.

 

[Эра]

медовый

а как? его можно самой делать?

обертывания с перцем каким-нить

и про это я не слышала..а можно подробней?:flirt:

 

[Zhelatinka]

olyk, погуглите. Масса рецептов и способов.

 

[Эра]

olyk, погуглите. Масса рецептов и способов.

смотрела.но что самое эффективное, не знаю. вот и спрашиваю, может кто по своему опыту скажет, что этот метод хорош, а этот......:mda:

 

[Tayi]

nataffka, да, Петруша правильно ответила. Это необходимо по показаниям, если жидкость задерживается в организме.

 

[Lilac]

Оранжевая мама, занесите меня в список позора, пожалуйста Мои кг ещё на мне.

 

[Оранжевая мама]

Lilac, может, выставите фото и продолжите начатое с нами?

 

[svetopusik]

новолуние 3 февраля.

ой,Хто б напомнил....и я бы присоединилась.
Я сегодня тоже мало ела...одела утром любимые штаны и не смогла застегнуть.А до праздников с треском,но застёгивала:bad:

 

[Полифония]

Я тоже к вам. может это пожет тронуть с места вес в нужную сторону

1. 59 кг 89/71/81/96/56, рост 164
2. с 8.01.11 по 8.03.11
3. 55 кг
4. тренажерный зал, и не есть по ночам

 

[nataffka]

Полифония, добро пожаловать!

стока народу на этот этап прибыло))

 

[Zhelatinka]

olyk, в домашних условиях я пробовала все. Но советовать особо нечего. Большого эффекта как-то не заметила.

 

[nataffka]

Нашла на просторах нета вот такой мед. препарат...)) Это если вдруг, кто будет нарушать и не укладываться в сроки)) Тогда Оранжевая мама может взять на вооружение и выдавать всем нуждающимся))

 

[St@r]

:biggrin:

 

[Эра]

в домашних условиях я пробовала все. Но советовать особо нечего. Большого эффекта как-то не заметила.

а я вот недавно про массаж с медом почитала.в отзывах пишут, что эффективно, но больно.
и еще купила какой-то гель антицеллюлитный, с ним обертывание нужно делать.

Тогда Оранжевая мама может взять на вооружение и выдавать всем нуждающимся

:rofl::rofl:

 

[Nafanya]

о, нашла, новолуние 3 февраля. я присоединюсь, мне будет вкусно!!!

ой, я тоже к вам на новолунную, только не забыть бы

 

[Петруша]

Нашла на просторах нета вот такой мед. препарат... Это если вдруг, кто будет нарушать и не укладываться в сроки Тогда Оранжевая мама может взять на вооружение и выдавать всем нуждающимся

патсталомrankster:

что эффективно, но больно

красота требует жертв:crazy: