Вашу диету полностью соблюдать, мне кажется, просто нереально)
муж вчера Сочный принес, он без соли вроде. И Рич кажется не добавляют.
вообще - реально) она совершенно не голодная, это просто я по многу жрать привыкла, а Активией мы на неделю закупаемся, что ее терь - выкидывать было?)))
Рич вроде без, но я давно не видела его что-то. А Сочный с солью
ага, точно) пересмотрела - с солью) ну, два стакана мне не оч ощутимо помешали)
Судя по результату - не помешали) Буду пить!)
а 1/2 стакана = моему обеду. Я спросила своего диетолога, т.к. иногда мне хочется одного ягодного выпитьза сутки потребляю около 1200 даж меньше, по всем расчётам мне надо 1500.
а если к кофе творог 4%, или уже занадта будет? Просто я без молочки не могу совсем(
я думаю, если потом просто меньше мяса просчитать, то, наверное, можно.
и каллорий. Мой 3-й поход к диетологу в четвергdietaonline.ru
не буду, но учитываю, т.к. кормимся ещё очень много.
вот это тоже рассчитала там же.
апельсиновые, фруктовые, ягодные и т.д.
.
