Я дышала так, перед схваткой глубокий вдох, во время схватки часто и коротко и после схватки глубокий вдох. Главное во время схватки дышать, не забывать и не орать. Ну и спасибо Маше Лакримозе - расслабляться на схватке, т.е. следить за мышцами лица, не напрягать их. В этом хорошо помогает зеркало, главное побольше.
В какой позе передыхивать схватки - это уж индивидуально, кому нравится на дверях висеть, кому песни петь, кто-то на четвереньках, кто-то в душе и т.п. здесь главное пробовать. после пару схваток я думаю, ты найдешь приемлимый для себя вариант.
А еще я с начала Б. просто тупо лазила в сети и читала только позитивные рассказы о родах, о легких и быстрых родах. Очень добавляет оптимизма и позволяет хотя бы теоретически набраться какого-никакого опыта.
спасибо буду тренироваться и на курсы пойду конечно же.
Машину муж из ремонта забрал временно (она ездит, но нужно менять радиатор, но он еще не куплен). Муж мой, конечно, хорош, спрашиваю, сможет ли он нас отвезти. Он не знает. Но это у нас всегда так.
Т.е. я смогу ответ дать непосредственно перед встречей. Так что девочки договаривайтесь, а я если смогу - приеду. А вы старших будете брать? У меня гости были в пятницу, было пятеро детей разного возраста, сложновато конечно, шума много. Сейчас так и подмывает приехать только с маленьким, и не ходить, не следить за старшим.
А что-нибудь готовить, печь - будем?
А что-нибудь готовить, печь - будем?
http://www.semeistvo.by/forum/album.php?albumid=1494
вот выложила чутка фоток со свадьбы, была в прошлую пятницу-субботу))) оторвалась нипадецки))) свидетельницей была))))))))))
вот выложила чутка фоток со свадьбы, была в прошлую пятницу-субботу))) оторвалась нипадецки))) свидетельницей была))))))))))
значит завтра часам к 13? как обычно? я забираю машу...так? Еще каркуша должна отозваться, у них с утра сад, т.е она, после занятий...наверно они в 12 заканчиваются...я могу пирогов сварганить, как обычно...грибы есть, капуста то ж есть...или может какой нормальной еды? кстати, могу сделать тесто на пиццу, там быстро нарежем и запечем?
Оля, прости, я раньше обещала Машу забрать, а все вы у меня не поместитесь
Оля, прости, я раньше обещала Машу забрать, а все вы у меня не поместитесь
У нас завтра школа, но мы может пропустим. А ко скольки вы собираетесь? И можно будет у Ланы детя спать положить? Может ли меня кто-нибудь подвезти? (Я много места не займу)))
Я уже спрашивала, а маршрутка туда ходит?
Leksy, хорошие фотки!
Я уже спрашивала, а маршрутка туда ходит?
Leksy, хорошие фотки!
Катя, ты меня озадачила
Опиши подробнее, размер, длина, ибо у меня большинство изделий в коричневых тонах.
Думаю начинать выезжать часов в одиннадцать. Это от себя. мой телефон 6255350 или 8505053
С собой беру свежайший зефир и шампиньоны для фаршировки. ну и бусы, да
Думаю начинать выезжать часов в одиннадцать. Это от себя. мой телефон 6255350 или 8505053
С собой беру свежайший зефир и шампиньоны для фаршировки. ну и бусы, да
Девочки, я как страшная халтурщица беру фрукты
Катюша-карапуза, скинь мне твой тел в лс плиз)
Маша, а у тебя может остался шнурок хлопковый от можжевеловых голубых обвязаных бус. Возьми пожалйста хоть какой кусочек, бо малая их до рта с трудом дотягивает, удлинить хочется)
или подскажи где такие продаются
Катюша-карапуза, скинь мне твой тел в лс плиз)
Маша, а у тебя может остался шнурок хлопковый от можжевеловых голубых обвязаных бус. Возьми пожалйста хоть какой кусочек, бо малая их до рта с трудом дотягивает, удлинить хочется)
или подскажи где такие продаются
Поделиться: