Зимнее чудо 2010-2011. Архив

[Эсперанто]

Marinka,про корни сельдерея поищи в гугле информацию... Его только сырым сложнее использовать: жестковат... Разве что, может, заваривать как-то...

 

[Patricia]

Тайга, Marinka, знаю, что корень сельдерея можно натереть на тёрке и обжарить на растительном масле (такое блюдо есть в 13-дневной японской диете)

 

[Marinka]

Чего, простите???

Да гель "Фитолизин" мне Г. назначила. Лейкоциды в анализе выскочили. Вот во вторник из-за них иду к урологу.

Нашла рецепт:

Салат из корня сельдерея
2 корня сельдерея, 1 луковица, 2-3 моркови, 0,5 стакана сметаны, соль.
Промытый и очищенный сельдерей мелко нашинковать, залить подсоленным кипятком на 2-3 минуты. Воду отцедить, добавить мелко нарезанный лук, морковь, соль, сметану, перемешать.
Можно добавить к салату из сельдерея 2-3 отварных картофелины или 2 свежих яблока, измельченное вареное яйцо, 1-2 свежих огурца; орехи, зелень укропа, петрушки, сладкий перец, свежую или квашеную капусту. Заправить можно майонезом, сметаной, растительным маслом.

Но я до этого нашла рецепт сельдерей+ закатанные ананасы+грецкие орехи+немного майонеза соевого или лучше сок от ананасов. Измельчу в блендере, залью кипяточком и буду есть с ананасами.

 

[Фероника]

Marinka, неплохой рецептик с ананасами спасибо,завтра попробую.

 

[егорина]

может, проще найти альтернативу сельдерею??? ))

 

[tatsi_ana]

егорина, +1 )) Пока не увидела вариант с ананасами, тоже так думала, а так вроде ничего получается

 

[Фероника]

я свой доем и фик еще покупать буду. воняет он )) но от отеков помог.

 

[егорина]

tatsi_ana, и что? ты будешь эту кашу, залитую кипяточком, есть???
да ну его...

вообще, мне кажется его надо добавлять в обычные салаты...

 

[Patricia]

а я попробую завтра отважиться на разгрузочный день - мне 1 в РД от отёков именно это рекомендовали. даже не представляю, как продержаться день на яблоках и соке. я яблоки терпеть не могу. но, наверное, сельдерей ещё хуже...

 

[tatsi_ana]

егорина, неееееее, это в меня не затолкать! Я стеблевой хочу купить, должон понра, люблю всякую дрянь ))

paulette, а какой у тебя срок? а то линейку не вижу

 

[егорина]

tatsi_ana, так и я о том, что стебли эти в какой овощной салат порубить...

paulette, яблоки+творог+кефир. я еще капустный салат ела. бо мне это все сладкое - фу...
а вообще, я пью брусничник. не знаю, помогает ли... отеки есть. но они и были. надо меньше соленого жрать. а я не могу

 

[tatsi_ana]

попробуй вариант "меньше жрать" ))
а стеблевой да, в обычный салат, в тот же суп, наверно, сча погуглю

 

[Фероника]

рис. от отеков еще рис рекомендуют. 500 гр за день. без соли. плюс литр воды. и все. чем не разгрузочный день? ))

 

[tatsi_ana]

фсе, остановилась на варианте с ананасом, оформление понра

 

[Patricia]

tatsi_ana, у меня 36 недель и 4 дня
Фероника, а потом запор после этого риса

 

[Фероника]

tatsi_ana, а это с майонезом??? у меня прям слюна закапала... я творог никак умять не могу...хочу нормальной еды

 

[Patricia]

а вообще у меня была девочка знакомая, так её за 2 недели до родов посадили на жесточайшую диету (чтобы отёков не было и ребёнок вес не перебирал). так вот она чередовала яблочные и рисовые дни

 

[Фероника]

Фероника, а потом запор после этого риса

вот фигня. а я думала,че вчера так плохо было... вот оно! РИС всему виной!hmy:

 

[tatsi_ana]

Фероника, http://forum.say7.info/topic26724.html
Надеюсь, меня за ссылку не посадят )) Салат называется "Стройняшка"

 

[Patricia]

я тут ещё погуглила, вычитала, что мочегонным эффектом обладает берёзовый сок или чай+лимон (без сахара). выпила и того, и другого.
а ещё советуют прохладную ванночку для ног минут на 20, а потом их повыше запрокинуть. но меня реально больше всего руки беспокоят. если раньше только с утра пальцы опухшие были, то теперь это до самого вечера держится. И вес попёр: с лета было стабильно 74 кг, а за последние 3 недели +2!