ну у тебя и так вес нормальный,комфортный для твоего организма,поэтому и не уходит. Ему встряска нужна,например,голодный 1 день,а на следующий обожраться. есть такое понятие "качели",вот это оно и есть.
- Статус
vasilek123
New member
Если бы так,у меня 6 кг лишнего веса осталось,и вот они сволочь никак не уходят... Вес стоит на месте.Делаю зарядку+хожу на бифлекси,кожа очень подтянулась,но очень больно делать его
значит тебе спорт нужен, физические нагрузки. у тебя нет лишнего веса, тебе как я понимаю фигуру подкорректировать надо, этого голоданием не добьешься. заработаешь только язву. жри давай, не занимайся ерундой!
а она курит? когда куришь, можно вообще ничего почти не есть. Я так в Крым каталась с туристами, два раза в три дня нормальный обед, а остальное хлеб, вода, огурцы, сухофрукты, по приезду на побережье чебурек с сыром, по приезду домой банку пива украинского, а остальное много кофе и сигарет, нервов и бессоных ночей. Похудела на 10 килограмм, не имея при этом особо лишнего веса. Так что с сигаретами, да без еды можно протянуть, но недолго ))))
чтобы похудеть, надо хорошо питаться! :acute:
irisa-, а как у тебя с весом после сворачивания ГВ? надеюсь,что станет снижаться,но боюсь как бы вверх не попер
)))) ну признайся, в душе все равно свой САМЫЙ-САМЫЙ:nyam:
нет
а вот другая после родов именно так и похудела,кофе и сигареты,потом дикие срывы в виде миски оливье,потом опять кофе и сигареты...но это плохо.Правда она около 30 кг скинула.
я не тушу
:friends:
стоит на месте, падла!
дружи со мной и спи спокойно))))
хто?
Касатка,у меня в личке ничего нету.
Настя, тесто для вареников я нашла в дневнике, а дальше, что.? У меня есть черника, малина и земляника. Что делать дальше, напиши, если не лень. Я ваще чайник редкостный в блинчиках, варениках и др. вкуснятины
Касатка,твое сообщение последнее от 06.07, так я ж ответила.
Настя, тесто для вареников я нашла в дневнике, а дальше, что.? У меня есть черника, малина и земляника. Что делать дальше, напиши, если не лень. Я ваще чайник редкостный в блинчиках, варениках и др. вкуснятины
Касатка,твое сообщение последнее от 06.07, так я ж ответила.
fekla,чего там делать?
Берешь чайную ложку целых ягод - кладешь на кружок теста, сверху пол-ложки сахара, защипываешь. Вот и вся премудрость.
Слушайте, эти все соседки с их стройностью... Напоминает очень эффективный способ похудеть (правда, специально, наверное, не получиться: оно само приходит) - стресс. Я вон как-то сессию на 1-м курсе сдавала, высшая математика была - сдала с 3-го раза, еще что-то... Так когда домой приехала - мама меня впервые в жизни откармливать принялась!)) Ты ж, говорит, как с креста снятая!...
Берешь чайную ложку целых ягод - кладешь на кружок теста, сверху пол-ложки сахара, защипываешь. Вот и вся премудрость.Слушайте, эти все соседки с их стройностью...
Напоминает очень эффективный способ похудеть (правда, специально, наверное, не получиться: оно само приходит) - стресс. Я вон как-то сессию на 1-м курсе сдавала, высшая математика была - сдала с 3-го раза, еще что-то... Так когда домой приехала - мама меня впервые в жизни откармливать принялась!)) Ты ж, говорит, как с креста снятая!...- Статус