- Статус
а результаты какие?
я пересмотрела много сайтов разных салонов, везде цены около 60 тыс.руб. у этой девушки с сайта конечно тоже дороговато, но у меня нет выбора, дома маленький ребенок, не с кем оставить, а муж приходит в 8 вечера, поэтому для меня идеальный вариант, чтобы она приходила после 8.
Кожа более подтянутая и гладкая
кто сидит на диете "10 кг за 12 дней", масло подсолнечное обязательно пить? у меня уже 4-й день диеты, но без масла (может поэтому результатов пока вроде нет?). сложновато, особенно есть творог и кабачковую икру, жду не дождусь шоколадки, сыра (обожаю)...
prosto_kat, неужели для тебя тоже актуальна эта тема?
)))
вот уж не подумала бы )
Lipovichok, Поздравляю!
Мария_9, Я не масло пила редко, иногда подмешивала в еду. Но все продукты из той диеты для меня любимые
Особенно кабачковая икра Из-за отсутствия силы воли нарушала, результаты минимальные, но меня устраивает.
Знакомая недавно ходила на массаж. Парень берет 20 уе за 2 часа. при этом делает массаж всего тела с акцентом на проблемные зоны.
Стоит ли оно того?
)))
вот уж не подумала бы )
Lipovichok, Поздравляю!
Мария_9, Я не масло пила редко, иногда подмешивала в еду. Но все продукты из той диеты для меня любимые
Особенно кабачковая икра Из-за отсутствия силы воли нарушала, результаты минимальные, но меня устраивает.Знакомая недавно ходила на массаж. Парень берет 20 уе за 2 часа. при этом делает массаж всего тела с акцентом на проблемные зоны.
Стоит ли оно того?
Lipovichok
New member
Всем спасибо за поддержку и поздравления, для меня это только старт, надеюсь, что успешный!
Сброс веса зависит конечно от начальных параметров, про это не надо забывать, но на 4-й день уже должны быть подвижки. Вот лично мне шоколадка давалась с трудом. Кстати по поводу сыра, я в своем продуктовом магазине обнаружила сыр 30% жирности, а еще мне говорили, что бывают и 20%.
А еще мне очень интересно, что у меня с весом будет завтра, сегодня-то я кушала по ранее написаному плану, надеюсь, что весы меня завтра не огорчат сильно :shok:
Всем успехов и силы воли!
Масло пить рекоммендуется в целях лучшего сжигания жира, это насколько я поняла. Я это легко приняла, так как просто стараюсь по утрам пить ложку оливкого масла и запивать хлофориллом для улучшения пищеварения в процессе дня и хорошей работы кишечника. Попробуйте непожалеете.
Сброс веса зависит конечно от начальных параметров, про это не надо забывать, но на 4-й день уже должны быть подвижки. Вот лично мне шоколадка давалась с трудом. Кстати по поводу сыра, я в своем продуктовом магазине обнаружила сыр 30% жирности, а еще мне говорили, что бывают и 20%.
А еще мне очень интересно, что у меня с весом будет завтра, сегодня-то я кушала по ранее написаному плану, надеюсь, что весы меня завтра не огорчат сильно :shok:
Всем успехов и силы воли!
Sandrinka, спасибо за поздравления, а у вас вес удержался после того, как вы закончили диету? Очень интересен ваш опыт окончания диеты.
Не знаю, еще не ездила к свекрови. Весы у нее
включила в свой рацион Сибарит утром и вечером. Будем посмотреть через недельку
Lipovichok
New member
Я на него так и не смогла сесть, просто ограниченное питание, в основе которого Минус 60 мне ближе, после шести есть совсем не хочется даже и мысли не возникает, мой стройняга-муж сидит лопает сырки глазированные, а у меня даже и мысли нет, что я тоже хочу. Наверное это главный плюс диеты 10 за 12Не знаю, еще не ездила к свекрови. Весы у нее
включила в свой рацион Сибарит утром и вечером. Будем посмотреть через недельку
Кстати, девочки, у меня подружка ходила на антицелюлитный массаж, пищала от синяков конечно она долго очень, но он реально ей помог подтянуться. Отзывы от нее были очень положительные. Обязательно поинтересуюсь контактами массажиста.
Всем силы воли и успехов.
Теоритически, я думаю, можно, кабачковая икра - это овощной день, наверное можно попробовать найти что-то похожее из овощей. Может найти смесь замороженную с каким-то оптимальным набором овощей и потушить в водичке.
Исключительно моя мысль.:search:
Я два раза в неделю ходила - нормально... пищала, конечно, но ничего действительно ужасного!
эффект, конечно, потрясающий. Воникает два вопроса:haha:: сколько же человек весил ранее и что от него осталось на данный момент. А , вообще, интересная диетка, я бы на ней посидела, причем, исходя из моих лишних килограмм, примерно:scratch: часиков 5:laugh:
я с сегодн. дня тоже на минус 60. ну а насколько меня хватит, пока не знаю. самое тяжёлое для меня не есть после шести, так как засыпаю где-то в пол-первого обычно, так что пока буду до семи есть, а там как попривыкну, то мот и на 6 перейду.Я на него так и не смогла сесть, просто ограниченное питание, в основе которого Минус 60 мне ближе, после шести есть совсем не хочется даже и мысли не возникает, мой стройняга-муж сидит лопает сырки глазированные, а у меня даже и мысли нет, что я тоже хочу. Наверное это главный плюс диеты 10 за 12
Кстати, девочки, у меня подружка ходила на антицелюлитный массаж, пищала от синяков конечно она долго очень, но он реально ей помог подтянуться. Отзывы от нее были очень положительные. Обязательно поинтересуюсь контактами массажиста.
Всем силы воли и успехов.
+1kuprelena,веселенькая описка получилась
ааааа, и мне координаты массажиста!!!
сегодня затарилась овощами и хуторянкой в короне. завтра сажусь на протасовку (принимайте меня в свои ряды )))
уже несколько месяцев на аквааэробику хожу. результат-подтянулся живот и целлюлит почти пропал )
ЗЫ а после 6 я не могу не есть...я только в 7 с работы домой прихожу...голодная как волк
уже несколько месяцев на аквааэробику хожу. результат-подтянулся живот и целлюлит почти пропал )
ЗЫ а после 6 я не могу не есть...я только в 7 с работы домой прихожу...голодная как волк
- Статус