Helga_ написал(а):А если по теме, то мне сегодня врач сказала каждый день перед и после сна полежать минут 15 на левом боку.
точно, я вся подушками всякими обкладывалась. в конце спала уже полусидя...подушку между коленками ложила
Paragon написал(а):Koza,
[мне рекомендовали хофитол, пью.
.