Девчата, помоему вы путаете боли в тазобедренной области и ломату суставов. От дисбаланса кальция и фосфора, в основном появляеться ломата в суставах и судорги в ногах. Но если речь идет о защемлении седалищного нерва, то кальций тут не поможет.
Я во время беременности столкнулась с этими двумя проблемами. И, скажу, что вторая гораздо серьезней. У меня боль в крестце и пояснице началась недель в 13-16 (точно не помню) и постепенно нарастала. Дошло до того, что я ни сидеть, ни стоять не могла, только лежать на одном боку и чуть ходить. От боли падала в обморок. Ела лежа. Неврапатолог (причем не один а все трое, к которым обращалась) сказали, в вашем положении ничего сделать нельзя, ни массаж, ни натираний, ни греть нельзя.(девочки, ни в коем случае это не делайте). Сказали одно - лежать. Пол-года пролежать не вставая???!!!
Один пожилой уже врач-мужчина (врач-супер, он мне всегда помогал) сказал, что бы "встать" надо на гимнастику идти. Я на него в ужасе смотрела: я вообще почти не передвигаюсь. Но он говорит, что только это поможет. И я пошла к Гусаковской (можно и на ЛФК в любой ЖК). Сразу занималась через боль и слезы, но через 2 недели все прошло (сечас, когда долго сидишь, боль появляеться снова) Но тогда я хоть к жизни вернулась нормальной. Так что, мой вам совет: к неврапатологу и на гимнастику для беременных.