зависит от размера дырки.. если очень большая, то еще армирующую сетку вставляют, если небольшая, то просто сшивают..сшивают-или что там вставляют.планку какую ту?
не знаю почему так кто-то пишет.. после операции наверное нельзя, а потом как обычно, без фанатизма.. никаких ограничений по тяжестям или спорту у нас нет..и почему тогда ,как пишетZaznoba,снова нельзя поднимать тяжелое?